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杭州多名市民燒紙錢鉛中毒 這樣的紙錢買不得(3)

4、適當吃些驅鉛食物。很多天然食物都具有一定的防鉛和驅鉛功能。牛奶中所含的蛋白質可與鉛結合形成不溶物,所含的鈣可阻止鉛的吸收。茶葉中的鞣酸可與鉛形成可溶性復合物隨尿排出。海帶中的碘質和海藻酸,能促進鉛的排出。大蒜和洋蔥頭中的硫化物,能化解鉛的毒性作用。沙棘和獼猴桃中富含維生素C,可阻止鉛吸收、降低鉛毒性。食物中含有一些無機陰離子或酸根如碘離子、磷酸根離子、鉬酸根離子等,都能與鉛結合,促使其從大便中排出。這些營養(yǎng)素富含在水果和蔬菜中,因此,鉛接觸人群應多吃水果蔬菜。

職業(yè)病科醫(yī)生提醒:如果你有以上接觸史并有相應鉛中毒的癥狀,又苦于找不到原因,不妨去醫(yī)院職業(yè)病科咨詢問診。

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