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經(jīng)常喝茶會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥？這種茶勸你少喝

2025-01-01 14:39:37 來(lái)源：央視網(wǎng) A+A-

喝茶會(huì)骨質(zhì)疏松嗎？一天喝不到1500毫升水呢？稀飯、湯面里包含的水分可以算在里面嗎？肺陰虛有什么癥狀？醫(yī)生解答↓

問(wèn)：喝茶會(huì)骨質(zhì)疏松嗎？

李良滿 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師

答：

勸你少喝指的是盡量不要長(zhǎng)期喝濃茶，可以適量喝淡茶。

雖然目前沒(méi)有明確科學(xué)依據(jù)證明，喝茶會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，但濃茶中咖啡堿含量較多?？Х葔A既可抑制腸道吸收鈣，又可加速尿鈣排出，雙重作用下，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)缺失，長(zhǎng)此以往，便會(huì)增加骨質(zhì)疏松癥患病風(fēng)險(xiǎn)。

問(wèn)：一天喝不到1500毫升水？稀飯、湯面里包含的水分可以算在里面嗎？

周靜鑫 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師

答：

正常成年人一般每天飲水總量在1500～1700毫升，其中包括日常飲用水，還有飯、湯、粥、蔬菜、水果和飲料中所含的水分，都屬于成人一天飲水量，具體飲水量視個(gè)人身體情況而定。

問(wèn)：肺陰虛有什么癥狀？

李國(guó)菁 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師

答：

肺陰虛主要表現(xiàn)為：干咳少痰、咽干咽啞、口干、潮熱盜汗、大便偏干、舌紅少苔，常見(jiàn)于久咳傷陰所致。

(責(zé)任編輯：0072)

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