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床上最臟的一個(gè)地方 很多人從來沒洗過

2026-03-30 14:26:43 來源：央視新聞 A+A-

先說答案，這個(gè)最臟的地方就是——枕芯。

很多人把枕芯買回來，套上枕套，從此再也沒清潔過它。有時(shí)讓你感到莫名癢，甚至過敏的“元兇”，可能就是被忽視的枕芯。

01

不清潔的枕芯上面有什么？

枕頭是我們每晚都會(huì)接觸的物品，頭發(fā)、皮膚上的灰塵、皮屑以及油脂都會(huì)沾染在上面。

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院檢驗(yàn)科主任技師郭瑋介紹，使用超過1年的枕芯，其重量約有1/10可能來自汗液、皮脂、皮屑等代謝物與灰塵的混合物，這無疑成了微生物滋生的溫床。具體來看：

■塵螨大軍

塵螨是枕芯里最常見的，它們以人的皮屑為食，喜歡溫暖潮濕的環(huán)境。人的頭皮和面部每天都會(huì)脫落皮屑，恰好為塵螨滋生創(chuàng)造了條件。

■真菌和細(xì)菌

英國曼徹斯特大學(xué)研究提醒，使用超過1.5年的枕芯中，含有數(shù)百萬真菌孢子（如曲霉菌、青霉菌）。

■汗液和油脂

人每晚通過頭皮和面部排出的汗液和油脂，會(huì)不斷滲透進(jìn)枕芯。時(shí)間久了，枕芯就會(huì)發(fā)黃、變硬，成為細(xì)菌和霉菌的培養(yǎng)基。

比起女性，男性擁有更高的雄激素水平，雄激素控制著油脂分泌，這也是為什么男性的枕頭往往更容易發(fā)黃。

02

不清潔枕芯有哪些隱患？

不少人以為枕芯臟了，頂多是臉上長幾顆痘，事實(shí)遠(yuǎn)不止于此。

■呼吸道問題：流鼻涕、鼻塞、咳嗽

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