HelmutStrebl經(jīng)常在社交網(wǎng)絡(luò)曬自己的肌肉照，他也曾表示自己的身材完全是自己科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果，自己從不吃任何藥物來維持體脂。

HelmutStrebl是一位47歲的健身達(dá)人，他從16歲便開始堅持健身，如今的他因為體脂超低（僅有4%）爆紅網(wǎng)絡(luò)。

圖為HelmutStrebl參加健美比賽

他的主職工作是搬運(yùn)工，業(yè)余會兼職做健身教練，也曾多次參加過健美比賽，并且每次都能取得不錯的成績。

HelmutStrebl的體脂比很多運(yùn)動員都要低很多，要知道C羅體脂最低的時候也就7%。

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