孟非不是主持人科班出身，也不是新聞專業(yè)的，他因?yàn)閲?yán)重偏科高考落榜，之后做過(guò)搬運(yùn)工、送水工、保安，印刷工等工作，后來(lái)才進(jìn)入了江蘇電視臺(tái)文藝部體育組擔(dān)任攝像，開始了新聞工作生涯。在此期間孟非獲得了南京師范大學(xué)中文系的畢業(yè)證。在幕后工作了十年，孟非憑借著主持《南京零距離》成名，此后主持了《絕對(duì)唱響》、《名師高徒》。真正讓孟非成為萬(wàn)人焦點(diǎn)的還是《非誠(chéng)勿擾》，他以主持民生新聞的歷練和主持娛樂(lè)選秀的經(jīng)驗(yàn)，為《非誠(chéng)勿擾》設(shè)定出既有懸念又不矯情、既多姿多采又風(fēng)格清新的尺度感，可模仿，難超越。他能讓嘉賓說(shuō)真話、演自己；也能與點(diǎn)評(píng)人相得益彰，并讓后者也精彩紛呈。

孟非是情感專家能夠?yàn)槿私饣笫且驗(yàn)樗母星樯钜沧屓肆w慕和佩服。他和妻子李雪是初中同學(xué)，按照孟非的說(shuō)法，13歲就認(rèn)識(shí)，互有好感。他們的戀情是在高中畢業(yè)后公開，1990年孟非高考落榜、南下深圳打工失敗，女朋友給了孟非堅(jiān)定不移的愛。1993年，有情人終成眷屬，女朋友成了孟非的新娘，給了孟非一個(gè)溫馨的家，成了孟非最堅(jiān)實(shí)的后盾。

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