北京已進(jìn)入一年中最冷的“三九”時(shí)節(jié)，近期天氣持續(xù)干燥寒冷，風(fēng)寒效應(yīng)明顯，尤其早晚氣溫很低，寒意濃厚，冬病高發(fā)。在此提醒市民朋友，出行需注意防風(fēng)防寒，添衣保暖，謹(jǐn)防感冒；老人、小孩等體弱敏感人群應(yīng)盡量待在室內(nèi)，減少戶外活動(dòng)時(shí)間。同時(shí)建議大家飲食方面適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)一些諸如牛羊肉，魚蝦之類的食品來提高抗寒和御寒能力，并通過適當(dāng)?shù)腻憻拋碓鰪?qiáng)免疫力。

此外，據(jù)北京日?qǐng)?bào)消息，目前，北海公園冰場，頤和園局部冰場，陶然亭公園東湖冰場、西湖冰場、植物園人工冰場、紫竹院公園南小湖冰場和大湖冰場南側(cè)、陶然亭公園東湖雪場、南湖雪場，紫竹院公園北小湖雪場以及玉淵潭公園雪場已經(jīng)全部開放迎客。冰面體感更冷，市民朋友前去游玩需注意防寒保暖，而且游玩需選擇正規(guī)冰場，切勿玩野冰。（文/椒陵）