陳曉農(nóng)醫(yī)生指出，高脂血癥年輕化主要還是和飲食有關(guān)。高油高脂食物攝入過(guò)多、暴飲暴食、坐著不動(dòng)都是危險(xiǎn)因素。體內(nèi)脂肪、葡萄糖沒(méi)有及時(shí)得到分解，就會(huì)囤積到脂肪組織和血液里，引起高脂血癥。

除此之外，一些基礎(chǔ)疾病也會(huì)引起高脂血癥，比如肥胖、糖尿病、慢性腎病等等。如果原本就有這些基礎(chǔ)疾病的患者，還不改變飲食習(xí)慣，危害更大。

要說(shuō)預(yù)防高脂血癥，得從源頭抓起，管住嘴特別重要。清淡飲食，搭配好蔬菜水果的同時(shí)還要保持運(yùn)動(dòng)。至于胰腺炎，也同樣得管住嘴。每年春節(jié)期間，急性胰腺炎的患者都會(huì)激增。究其原因，基本都是大魚(yú)大肉大口喝酒的禍。陳曉農(nóng)醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，有過(guò)胰腺炎史的人，禁酒是必須的。

最后提醒一句，“外賣(mài)”只是噱頭，不要以為不吃外賣(mài)就與高脂血癥、急性胰腺炎無(wú)緣。當(dāng)然，外賣(mài)也別多點(diǎn)，雖然清淡的餐館也不少，但有多少人能抵得住“重口味”的誘惑？