2元一斤和80元一斤的雞蛋你覺得哪種更好?
市場上對(duì)雞蛋的叫法五花八門,不僅是品種繁多,價(jià)錢更是相差甚遠(yuǎn)。

那么2元一斤和80元一斤的雞蛋有啥區(qū)別?
專家測了一下,結(jié)果讓人大吃一驚!
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(時(shí)長3分47秒,大小約27.37MB)
這項(xiàng)檢測選取了市場上銷售的25款雞蛋的樣品進(jìn)行了比較試驗(yàn):
它們之間有差別?
1、營養(yǎng)成分沒有任何差別
25款雞蛋營養(yǎng)成分含量僅僅略有差異。
2、蛋白質(zhì)的含量
80元一斤的山雞蛋還不如2元多一斤的普通鮮雞蛋的蛋白質(zhì)含量高。

3、鈣、鎂、鉀的含量
雖說80元一斤的雞蛋里鈣、鎂、鉀的含量確實(shí)比2元的高一點(diǎn),但是這一點(diǎn)點(diǎn)其實(shí)微不足道。
拿鈣來說,一個(gè)約50g的雞蛋里高出7mg鈣,這還不及你每天所需鈣量的1%。
有些昂貴的雞蛋,營養(yǎng)甚至還不如普通的雞蛋。
除了視頻里介紹的知識(shí),再來看看這些....
土雞蛋比普通雞蛋有營養(yǎng)?
土雞蛋和普通雞蛋的主要營養(yǎng)成分,整體上是沒有顯著差別的。
但是土雞蛋口感確實(shí)會(huì)比普通雞蛋好點(diǎn)。

紅殼比白殼雞蛋有營養(yǎng)?
實(shí)際上蛋殼的顏色完全是由遺傳基因決定的,有些雞血液中的血紅蛋白可代謝產(chǎn)生卵殼卟啉,使蛋殼呈淺紅色,有些雞則不能產(chǎn)生卵殼卟啉,因此蛋殼呈白色。
這個(gè)基因只能決定蛋殼的顏色,跟雞蛋的營養(yǎng)一點(diǎn)關(guān)系也沒有,所以挑雞蛋完全沒必要在乎蛋殼的顏色。

對(duì)于雞蛋相信大家都有一個(gè)疑問:“要不要洗?”
存放前,不要洗:蛋殼上有一層保護(hù)膜,清洗時(shí)很容易被破壞,反而易導(dǎo)致細(xì)菌侵入,水分流失,使雞蛋變質(zhì)。
清洗后再存放,反而會(huì)加速變質(zhì),放久了再吃還會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀!
烹飪前,一定洗:如果雞蛋馬上要水煮,建議大家要先把雞蛋表面的污垢沖洗掉再進(jìn)行水煮。

最后再跟大家分享挑選雞蛋的小常識(shí):