本文專家：楊超，醫(yī)學(xué)博士，火箭軍總醫(yī)院主治醫(yī)師。

本文審稿：陳海旭博士，副研究員，解放軍總醫(yī)院南樓臨床部、老年疾病國家臨床醫(yī)學(xué)研究中心、老年醫(yī)學(xué)研究所

說起更年期，對于女性來說幾乎無人不曉，但對于男性就沒有那么多人關(guān)注了。大多數(shù)人都認(rèn)為只有女性才有更年期，但其實男人也有更年期。

今天就給大家介紹一下男性更年期到底怎么一回事。

什么是男性更年期？

男性更年期是指男性由中年期過渡到老年期的一個特定時期，1939年由伊斯坦布爾心理學(xué)家海勒首先提出，它是男性體內(nèi)激素水平、生化環(huán)境、心理狀態(tài)變化由盛至衰過渡期。

男性更年期有哪些表現(xiàn)？

目前認(rèn)為，大多數(shù)男性更年期從40~55歲以后開始，也可早至35歲或延遲到65歲。但并非所有男性步入更年期后都會出現(xiàn)臨床癥狀，據(jù)統(tǒng)計30%~40%的中老年男性可能會出現(xiàn)不同程度的更年期癥狀和體征。如果該過程過于激烈，并表現(xiàn)出一定程度身心異常的癥狀和（或）體征，則稱之為男性更年期綜合征。

01

生理體能癥狀：

體能和精力下降，食欲不振，便秘或腹瀉，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，肌量和肌力下降、經(jīng)常感到疲勞、腰酸腿軟、腹型肥胖等。

02

精神心理癥狀：

精力不集中、記憶力減退，性情急躁、易怒，多缺乏自信，疑猜忌或感情淡漠，出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂、頭痛、失眠等現(xiàn)象。

03

神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：

可有呼吸不暢感，局部麻木、刺痛感，四肢發(fā)涼，部位不定的疼痛或皮膚有蟻行感；植物神經(jīng)功能紊亂方面主要是心血管系統(tǒng)癥狀，如面部潮紅、出汗、心悸，血壓波動，頭暈耳鳴；神經(jīng)衰弱表現(xiàn)，如失眠、少寐多夢、易驚醒，健忘，反應(yīng)遲鈍等。

04