近年來還呈年輕化趨勢

王知非教授介紹，許多人曾有飽餐、飲酒或飲茶后，感到一股酸水從胃反流至食道及口腔，有時還伴有胃內(nèi)和胸部的燒灼感，甚至是反食，這便是胃食管反流。胃食管反流病發(fā)病率很高，我國的發(fā)病率達(dá)到10%。

胃食管反流也可以說是一種現(xiàn)代病，致病因素主要為暴飲暴食、肥胖、情緒不穩(wěn)定等。40—60歲是發(fā)病高發(fā)年齡，男性明顯是多于女性，約2:1。不過，由于肥胖、吸煙喝酒、精神壓力等因素，目前年輕病人也在增加。

王知非教授因此提醒，首先要減輕體重，避免攝入促進(jìn)反流的高脂肪食物；戒煙、戒酒，少食辛辣食物、巧克力和咖啡等，并適當(dāng)鍛煉身體。此外，避免在生活中長久增加腹壓的各種動作和姿勢，比如有的愛美女士穿緊身衣及束緊腰帶等。