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一米八小伙減肥減出厭食癥 體重只剩八十斤(2)
營養(yǎng)科主任醫(yī)師于英慧：“比如說一個月內暴瘦二三十斤，月經(jīng)突然就不來了，或者有的原來月經(jīng)正常，一個月一來，可能半年都不來，三個月不來，或者是來的特別不準。”
減肥不僅僅靠節(jié)食，節(jié)食也不等于不吃肉，人體每天需要攝入四十多種營養(yǎng)素，哪怕是脂肪也有它的作用，所以循序漸進的減肥才是最健康最安全的。
營養(yǎng)科主任醫(yī)師于英慧：“像這種斷崖式的減肥，突然把所有營養(yǎng)素都停掉，可能只吃一種到兩種，比如說你可能只吃蔬菜，人體營養(yǎng)素供應不上，它就會引起一系列的問題。”
（來源：大連生活 編輯：劉喻斯）
(責任編輯：孫啟浩 CN037)
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