蘇炳添教授開(kāi)講短跑第一課

10月15日，亞洲飛人、暨南大學(xué)副教授蘇炳添，在暨大本部體育館迎來(lái)了自己的“人生第一講”。面對(duì)100名學(xué)生，蘇炳添用了兩個(gè)詞形容自己的心情：緊張、興奮。

早晨7點(diǎn)20分，距上課還有40分鐘，蘇教授就早早地來(lái)到了體育場(chǎng)準(zhǔn)備。一會(huì)兒檢查小蜜蜂，一會(huì)兒翻看教案：“很早之前就開(kāi)始備課了，昨天又模擬了一整天”，蘇炳添表示，“畢竟是第一次上課，有點(diǎn)緊張”。

可惜天公不作美，開(kāi)課前下起了瓢潑大雨，教學(xué)場(chǎng)地從體育場(chǎng)換成了體育館。一進(jìn)入場(chǎng)館，蘇炳添就叮囑各位同學(xué)：“鞋底要擦干凈，否則運(yùn)動(dòng)的時(shí)候容易受傷”。

8點(diǎn)整，蘇教授的第一堂體育課正式開(kāi)始。嘴上說(shuō)著緊張的蘇教授，非常快就進(jìn)入了狀態(tài)。熱身環(huán)節(jié)，蘇炳添通過(guò)慢跑、平舉半蹲、抬腿側(cè)蹲等方法，幫助學(xué)生進(jìn)行身體的動(dòng)態(tài)激活；通過(guò)原地向前摸腳尖、原地手背后、抬腿胯下拍掌等方法指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)態(tài)靈活性練習(xí)。蘇教授仔細(xì)講解每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，一個(gè)個(gè)糾正大家的動(dòng)作。朋友口中一直溫暖、親切的亞洲飛人，也難得嚴(yán)肅了一回：“大家要認(rèn)真點(diǎn)做，不要嬉皮笑臉，你們是來(lái)上課、是來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)的”。