
出了月子后,毛晚的情況并沒有太大好轉(zhuǎn),有時候打個阿嚏,褲子就濕了。尿失禁這個尷尬問題曾讓她很久不敢出門。
生寶寶以前,毛晚是做外場主持,穿著得體面帶微笑,工作之余,她喜歡和朋友小聚閑聊閑逛。生產(chǎn)后,她的生活成了一團亂麻:看著肚子上的妊娠紋與贅肉,越來越深的黑眼圈,還有一個不知道什么時候才能長大的寶寶,她感覺突然進入一個控住不了局面的狀態(tài),于是越發(fā)煩躁難受,直到最后失眠。

毛晚并沒有到醫(yī)院去確診,她加了一個寶媽群,里面經(jīng)常會聊到媽媽們的問題,“有次我說完我的情況,一個寶媽說,要小心,你可能有輕度抑郁。那是我第一次被別人跟抑郁癥綁一起?!泵碚f。

小小毛線治療抑郁
在美國,每年約有40萬女性飽受產(chǎn)后抑郁癥困擾。傳統(tǒng)的治療方式包括向醫(yī)生尋求心理疏導(dǎo),或使用抗抑郁藥物治療等,但藥物需要6-8周才能見效,且并非對所有人都有效。