另外,就是吃好喝好睡好。每天保證雞蛋、牛奶、水果攝入。孩子生病,我的原則就是喝什么吃什么都行,但求能補(bǔ)充營養(yǎng)和水,這次就讓他喝了平時不能隨便喝的電解質(zhì)飲料;這一個星期一直在吃朋友給我寄來了一箱橙子,或許也促進(jìn)了他的康復(fù)。即使是在發(fā)燒當(dāng)天,應(yīng)他要求做了粥,也是加了青菜粒和蝦仁,盡量保證蔬菜和蛋白質(zhì)攝入。
講述者:談女士43歲
夫婦以及兒子接連中招
“一定要做知識儲備,我密切關(guān)注了健康有約”
出現(xiàn)癥狀時間:12月中旬
第一天:12月10日傍晚開始喉嚨干癢,身體有點(diǎn)發(fā)冷。晚上低燒37.4℃,吃了藍(lán)岑口服液和金翹熱毒清顆粒(某醫(yī)院院內(nèi)制劑),抗原陰性,晚上蓋了兩層被子,冷,頭暈,鼻孔發(fā)熱,睡得不是很好。
第二天:12月11日,早上起來再喝兩包熱毒清,體溫38.2℃,抗原檢測陰性。預(yù)感要陽,自己待在家里有廁所的房間隔離,帶了電腦、手機(jī)、充電器、水杯、燒水壺、衛(wèi)生紙卷、可能要用的藥、體溫計(jì)、換洗內(nèi)衣褲、襪子、自己的毛巾、牙刷牙杯、酒精進(jìn)房間。
所有放在門口的垃圾里外、提手,都用酒精噴過,讓媽媽戴手套提下去扔。
中午,在9公里外居住的先生和兒子也不舒服了,兒子發(fā)燒38.9℃。
晚上快六點(diǎn),體溫40℃,兒子39.4℃。頭痛、沉重,眉骨有點(diǎn)疼,吃了布洛芬,在布洛芬藥效期內(nèi)才能稍微睡得舒服點(diǎn),藥效一過,輾轉(zhuǎn)難眠;嗓子干疼,偶爾咳嗽起來腦殼分崩離析地疼。中午吃了四寶飯,晚上吃了皮蛋瘦肉粥、白灼生菜,吃了一個橙子。因?yàn)橛X得冷,晚上沖很熱的熱水澡足足40分鐘,蓋了兩床被子睡覺。
第三天:12日早上39.4℃,又吃了一次布洛芬,體溫慢慢降到38℃以下。兒子抗原陽了,晚上我自測也陽了,一家三口喜提二杠,但先生除了嗓子疼、咳嗽外,沒有發(fā)燒,比較嗜睡。
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