有些人感染新冠后可能會(huì)出現(xiàn)心肌炎 專家:陽(yáng)康后要給身體半個(gè)月調(diào)養(yǎng)期(3)
高燕表示，對(duì)于中青年群體來(lái)說(shuō)，進(jìn)入恢復(fù)期的過(guò)程會(huì)短一些，并不影響復(fù)工復(fù)產(chǎn)。但是高強(qiáng)度的健身運(yùn)動(dòng)，還是要稍微緩一緩，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，讓自己盡快回歸正常的狀態(tài)。
“對(duì)于60歲以上的老年人來(lái)說(shuō)，尤其是患有糖尿病、高血壓、冠心病等慢性病的人群，要重點(diǎn)關(guān)注呼吸道癥狀問(wèn)題，比如咳嗽、胸悶、氣促等癥狀是否加重。”高燕介紹，一周左右核酸或者抗原轉(zhuǎn)陰后，這些呼吸道癥狀可能還會(huì)持續(xù)，等病情明顯緩解以后，再恢復(fù)到正常的鍛煉，更有利于健康。
江西省吉安市一小區(qū)內(nèi)，居民正使用智能健身器材健身。李軍攝（中經(jīng)視覺(jué)）
未感染新冠的人群，獻(xiàn)血是否會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)？
“一個(gè)健康成年人獻(xiàn)血不超過(guò)自身總血量的13%，對(duì)身體沒(méi)有不良影響?！北本┦屑t十字血液中心副主任技師郭瑾介紹，一個(gè)健康成年人的總血量約占體重的8%，如果50公斤的人獻(xiàn)血200或400毫升，即占自身總血量的5%或10%，體重重的人占比會(huì)更低。
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