狀態(tài)真可以！成龍狀態(tài)越來越年輕了多運(yùn)動真的管用(3)

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2023-07-25 08:46:42 百家號

2、愛動腦——創(chuàng)意設(shè)計，喜歡動腦很多人都知道成龍除了是電影明星，還涉足慈善公益、房地產(chǎn)投資……但鮮為人知的是，他其實也是一位酷愛發(fā)明創(chuàng)造的設(shè)計師。不但開設(shè)了自己的設(shè)計工作室，還從中領(lǐng)悟到了獨特的養(yǎng)生方式，從而保持了幾十年如一日的充沛精力和奇思妙想。提起成龍發(fā)明創(chuàng)造的愛好，還要追溯到十多年前。2001年6月，成龍去法國戛納參加一個影展。出發(fā)前，他特意交代助理收拾好一切行李。誰知到了機(jī)場，才發(fā)現(xiàn)背包里各種線路纏繞成一團(tuán)，怎么也找不到相機(jī)的數(shù)據(jù)線和手機(jī)充電器。一旁的助理連忙表示，到目的地后會立刻去買，但成龍卻陷入了沉思。他想，如果有一種多功能的背包該有多好，相機(jī)、手機(jī)、筆記本電腦各就各位，其他幾個袋子還可以裝鑰匙包、地鐵卡、數(shù)據(jù)線和充電器。說干就干，他立刻在專機(jī)上專心畫了一幅背包圖，并再三修改，下機(jī)前，一款多功能背包的圖紙已經(jīng)成型了。成龍的助手跟合作公司聯(lián)絡(luò)了一下，幾天后，成龍就看到了由自己設(shè)計的這款多功能背包樣品。不但外形美觀，而且有了那些袋子，各種雜物便井然有序了。他覺得生銹的腦子就要多多高速運(yùn)轉(zhuǎn)，才能擺脫俗世瑣事，獲取到精神上的樂趣，這才是調(diào)節(jié)心情、享受人生的最高境界。從此，他除了在片場休息時翻閱發(fā)明、設(shè)計類書刊，還利用在車上或飛機(jī)上的瑣碎時間，見縫插針地搞設(shè)計。成龍無論是身體還是心情都越來越好，適度的養(yǎng)生和健身讓他一直保持著思維敏銳，精力充沛。成龍總結(jié)，“一個人工作認(rèn)真就會忘記所有的生活煩惱，心境就會變得開朗，飲食消化也會正常。搞發(fā)明設(shè)計，動腦又動手，這便是最全面的養(yǎng)生方法。”流汗健身體，動腦利養(yǎng)生，成龍的養(yǎng)生之道值得我們多多參照，并堅持不懈地貫穿到日常生活中去，或許也能見到成效。

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