原標(biāo)題:老人晨練后一杯冰水下肚誘發(fā)心衰(主題)
專(zhuān)家:夏日補(bǔ)水應(yīng)少量多次(副題)
武漢晚報(bào)訊(記者毛茵通訊員吳萍劉園園)晨練后又熱又渴,一杯冰水下肚竟誘發(fā)老人心衰。近日,武漢市東湖醫(yī)院心內(nèi)科專(zhuān)家汪德坤提醒,夏日補(bǔ)充水分,應(yīng)當(dāng)少量多次,尤其是在劇烈運(yùn)動(dòng)后。
85歲的王爺爺雖然患有高血壓、心臟病等慢性疾病,但身體和精神狀態(tài)都還不錯(cuò),平時(shí)注重飲食和鍛煉,每天都堅(jiān)持去公園跳廣場(chǎng)舞鍛煉身體,即便進(jìn)入炎熱的夏天,依然沒(méi)有一天停歇。27日清晨,王爺爺跳完廣場(chǎng)舞后覺(jué)得燥熱難耐,回到家猛灌了一大杯常溫水還覺(jué)得不解渴,又喝了一杯冰水,這才感覺(jué)神清氣爽。沒(méi)想到,兩杯水下肚沒(méi)多久,他就感覺(jué)渾身沒(méi)勁、胸口悶得慌、呼吸困難,被家人急忙送到武漢市東湖醫(yī)院就診。經(jīng)心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師汪德坤詳細(xì)檢查后,診斷為急性左心衰。
汪德坤主任解釋?zhuān)募咎鞖庋谉幔梭w血管處于擴(kuò)張狀態(tài),突然大口飲水可能引起血管迅速收縮,特別是冰水更易刺激神經(jīng),使得血管痙攣,致使心腦血管供血不足,引發(fā)心絞痛甚至心肌梗死等病癥。對(duì)于本身就患有心血管疾病如高血壓、高血脂、冠心病的病人,短時(shí)間內(nèi)喝大量的水極易誘發(fā)心衰。
汪德坤提醒心腦血管疾病患者,夏日補(bǔ)充水分,應(yīng)當(dāng)注意少量多次補(bǔ)水,盡量小口小口地喝,切勿大口猛灌;夏天人體水分流失增多,容易血液黏稠,晨起、睡前一杯水可以降低血液的黏稠度,減少心臟病突發(fā)的危險(xiǎn);日常也應(yīng)少量多次補(bǔ)水,喝些綠豆湯、蓮子湯、百合湯等,既能補(bǔ)充水分,還能解暑,一舉兩得。
來(lái)源:武漢晚報(bào)