“現(xiàn)在心理上有一個(gè)新的概念——反脆弱,不是抗壓而是反脆弱。好比一個(gè)玻璃杯掉到地上碎了,叫脆弱;一個(gè)紙杯,掉到地上沒(méi)碎,這叫抗挫能力強(qiáng)。而如果心態(tài)像乒乓球一樣,掉到地上不但沒(méi)碎還能往上彈,這就叫反脆弱。這意味著越脆弱的時(shí)候,越遇到危機(jī)的時(shí)候心理越強(qiáng)大?!辈軙程寡裕虝?huì)孩子們?nèi)绾芜\(yùn)用積極心理學(xué),正是教育者們需要做的事情。
“積極心理學(xué)提倡人類的天性,第一是學(xué)會(huì)微笑;第二,學(xué)會(huì)去做,做很多事情,只要做就是有意義,有價(jià)值,有作用;第三是學(xué)會(huì)溝通,語(yǔ)言的溝通非常重要。第四,一定要欣賞美,欣賞音樂(lè),欣賞自己愉悅的狀態(tài)。最后則是一定要去發(fā)現(xiàn)生活中間的一些小確幸。”彭凱平教授說(shuō)。
同樣這也是積極天性研究中心希望解決的問(wèn)題。彭凱平教授表示,“希望我們中國(guó)的教育真正的培養(yǎng)健康、快樂(lè)、幸福,有積極天性的孩子。希望青少年有審美和欣賞之心,能夠欣賞社會(huì)和自然,能夠欣賞身邊的人;同時(shí)也希望這些孩子有想象力,有創(chuàng)造力,能夠做出來(lái)別人做不出來(lái)的業(yè)績(jī),能夠想到別人想不到的主意;再有就是要有同理之心,能夠理解別人的感覺、感情、感受的能力。
6月5日,35歲的李龍,一位昔日的清華學(xué)霸,宣布了一個(gè)令人意想不到的決定:他將再次踏入高考考場(chǎng),目的明確,是為了追尋自己最初的夢(mèng)想——學(xué)醫(yī)
2024-06-05 20:10:02清華學(xué)霸再考清華被指浪費(fèi)資源