看似很爽其實很傷身體的小習慣(5)
最重要的是，它可能前一秒還在掏耳朵，下一秒又在挖鼻孔，這一刻，就又進入了嘴中。誰能想到，用小手指甲剔牙，指向的會是食品衛(wèi)生安全呢。
想要剔牙，其實有很簡單的辦法，最好常備沖牙器和牙線，能在呵護牙齒健康的前提下清除大部分殘渣。
10.撕嘴皮
終于來到了許多人都有的“怪癖”。怪癖一詞并不只是調侃的說法，這指向的也許是一種輕微自殘行為，醫(yī)學上把它稱為“強迫性皮膚剝離癥”。
其實，起嘴皮可能不只是因為喝水少或缺乏維生素，也可能是因為唇炎。撕掉這層嘴皮，并不能解決問題。
平時若總是頻繁撕掉它，還可能帶來負面作用。嘴唇的皮膚很薄，也分布了很多毛細血管，用手撕扯很容易疼痛或流血，另外，嘴唇上的死皮撕掉其實相當于一道防護，反復扯掉這道防護、刺激嘴唇，就容易讓細菌侵入，長此以往，可能會有口角炎。
正確的做法是，用熱毛巾熱敷幾分鐘，待死皮軟化，再用柔軟的刷子刷去死皮，涂上潤唇膏進行保濕呵護。
(責任編輯：喬嬌 TT0002)
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