寒潮期間應(yīng)該做好哪些健康防護(hù) 重點人群需特別注意

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2024-11-28 10:43:58 澎湃新聞

近期，下半年首場寒潮開始影響我國，大風(fēng)、降溫、雨雪天氣接踵而至。據(jù)中央氣象臺預(yù)報，23日至27日寒潮將自北向南、自西向東影響我國。這是今年下半年以來首場寒潮和大范圍雨雪天氣過程，在其影響下，中東部地區(qū)氣溫將大幅下降。根據(jù)中央氣象臺23日發(fā)布的寒潮藍(lán)色預(yù)警，我國大部分地區(qū)氣溫將先后下降6~10℃。28日前后，最低氣溫0℃線將南壓至長江中下游一帶。

寒潮是指來自高緯度地區(qū)的寒冷空氣，在特定的天氣形勢下迅速加強并向中低緯度地區(qū)侵入，造成沿途地區(qū)劇烈降溫、大風(fēng)和雨雪天氣。根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)《冷空氣等級》的定義，當(dāng)某一地區(qū)日最低氣溫24小時內(nèi)下降8℃及以上，或48小時內(nèi)下降10℃及以上，或72小時內(nèi)氣溫連續(xù)下降12℃及以上，并且日最低氣溫下降到4℃或以下時，可認(rèn)為是一次寒潮天氣。由于我國南北氣候差異較大，地方上對寒潮的界定也略有不同。氣象臺會通過綜合考量溫度及其變化幅度以及風(fēng)力強度等因素，第一時間向公眾發(fā)布寒潮預(yù)警信息。預(yù)警級別由低到高分別為藍(lán)色、黃色、橙色和紅色，級別越高，過程性的大風(fēng)降溫幅度就越大。

遇到寒潮預(yù)警時，可以采取以下預(yù)防措施：檢查房屋保暖情況并儲備保暖用品；關(guān)注病原體感染，特別是呼吸道感染，及時接種疫苗；保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，適時通風(fēng)換氣；使用取暖設(shè)備時避免燙傷和煤氣中毒；出入溫暖的室內(nèi)時注意溫度緩沖，不宜忽冷忽熱；雨雪天氣外出時注意防滑防跌倒，盡量避免在冰面行走或騎行；大風(fēng)天氣外出時注意高空墜物；開車出行時及時了解路況，制訂合理的出行計劃，保持良好的視野，關(guān)注油箱或電瓶狀態(tài)，必要時安裝防滑鏈。

寒潮來襲會導(dǎo)致多種健康問題。寒潮天氣易導(dǎo)致凍瘡，加重關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等患者的疼痛。此外，還可能引起呼吸系統(tǒng)疾病如慢性阻塞性肺疾病急性加重、支氣管哮喘急性發(fā)作、急性呼吸道感染等。寒潮還可引發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾病，如心絞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暫性腦供血不足、腦卒中等。低溫刺激會使血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此環(huán)境溫度的驟變會加重心腦血管疾病患者的病情。此外，泌尿系統(tǒng)疾病和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病也可能在寒冷天氣加重，如慢性腎病、糖尿病等。

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