3招遠離春節(jié)肛腸疾病!春節(jié)期間,走親訪友、外出游玩和聚會聚餐等活動增多,容易引發(fā)健康問題。為幫助大家過一個健康的春節(jié),南華大學附屬第一醫(yī)院推出了一系列科普海報,連續(xù)七天由七位專家分享各自專業(yè)領域的健康秘訣。
肛腸科副主任醫(yī)師提醒,在家人團聚的時刻,要特別注意預防肛腸疾病。以下是幾點建議:
避免過度飲食。節(jié)日期間,人們往往攝入大量高脂肪、辛辣刺激的食物而忽視了粗纖維食物,這可能導致大便干結,進而誘發(fā)或加重痔瘡。因此,應保持葷素搭配、粗細結合的飲食習慣。
減少久坐和熬夜。長時間坐著打牌或上網會使肛門局部受壓,影響靜脈回流,從而增加患痔瘡的風險。保證充足睡眠有助于維持腸道正常功能,降低肛腸疾病的發(fā)病率。
控制飲酒量。酒精會刺激肛周血管擴張,引起不適。與親友相聚時,適量飲用低度酒并控制總量是明智的選擇。
采取這些預防措施可以幫助遠離肛腸疾病,享受一個健康快樂的新春佳節(jié)。如果出現(xiàn)便血、疼痛、瘙癢等癥狀,應及時就醫(yī)。南華附一肛腸科在春節(jié)期間也提供服務,確保市民的健康得到保障。
該科室是全國綜合性醫(yī)院中醫(yī)藥工作示范單位及湖南省臨床重點??平ㄔO項目之一,擁有26名醫(yī)護人員,包括10名醫(yī)生和16名護士??剖覄?chuàng)始人劉少瓊教授多次獲得國家級榮譽,團隊每年完成超過2200臺手術,接待門診患者逾兩萬人次。除了常規(guī)手術外,他們還開設了首個便血門診,為有異常便血癥狀的患者提供便捷的服務。
元宵、湯圓傻傻分不清楚?一到正月十五,“元宵”和“湯圓”就成了餐桌上的主角。它倆到底有啥不一樣?在品嘗它們的同時,別忘記跟身邊的人說一句元宵節(jié)快樂呀~...
2025-02-12 19:32:39沒用的技能又增加了近日,常州天寧檢察公布了一起案例。一名男子在與同事開玩笑時,用高壓氣管戳了同事的屁股,結果導致對方重傷二級。這名男子老李是精工車間的一名工人
2024-11-01 08:11:02戳同事臀部肛腸破裂