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3招遠離春節(jié)肛腸疾病 健康過年不打烊

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2025-02-05 23:46:20  新衡陽

3招遠離春節(jié)肛腸疾病！春節(jié)期間，走親訪友、外出游玩和聚會聚餐等活動增多，容易引發(fā)健康問題。為幫助大家過一個健康的春節(jié)，南華大學附屬第一醫(yī)院推出了一系列科普海報，連續(xù)七天由七位專家分享各自專業(yè)領域的健康秘訣。

肛腸科副主任醫(yī)師提醒，在家人團聚的時刻，要特別注意預防肛腸疾病。以下是幾點建議：

避免過度飲食。節(jié)日期間，人們往往攝入大量高脂肪、辛辣刺激的食物而忽視了粗纖維食物，這可能導致大便干結，進而誘發(fā)或加重痔瘡。因此，應保持葷素搭配、粗細結合的飲食習慣。

減少久坐和熬夜。長時間坐著打牌或上網會使肛門局部受壓，影響靜脈回流，從而增加患痔瘡的風險。保證充足睡眠有助于維持腸道正常功能，降低肛腸疾病的發(fā)病率。

控制飲酒量。酒精會刺激肛周血管擴張，引起不適。與親友相聚時，適量飲用低度酒并控制總量是明智的選擇。

采取這些預防措施可以幫助遠離肛腸疾病，享受一個健康快樂的新春佳節(jié)。如果出現(xiàn)便血、疼痛、瘙癢等癥狀，應及時就醫(yī)。南華附一肛腸科在春節(jié)期間也提供服務，確保市民的健康得到保障。

該科室是全國綜合性醫(yī)院中醫(yī)藥工作示范單位及湖南省臨床重點?？平ㄔO項目之一，擁有26名醫(yī)護人員，包括10名醫(yī)生和16名護士?？剖覄?chuàng)始人劉少瓊教授多次獲得國家級榮譽，團隊每年完成超過2200臺手術，接待門診患者逾兩萬人次。除了常規(guī)手術外，他們還開設了首個便血門診，為有異常便血癥狀的患者提供便捷的服務。

(責任編輯：盧其龍 CN070)
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