耐受
性只是問(wèn)題之一。研究表明,長(zhǎng)期使用艾司唑侖還會(huì)導(dǎo)致一系列身體和心理問(wèn)題
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認(rèn)知功能下降:很多長(zhǎng)期使用者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得健忘,思維不如從前敏捷。就像唐代大詩(shī)人李白曾經(jīng)在《將進(jìn)酒》中寫(xiě)道"抽刀斷水水更流",藥物可以暫時(shí)讓人入睡,卻難以真正解決問(wèn)題,反而可能帶來(lái)新的困擾。
心理依賴(lài):不少患者會(huì)形成"不吃藥就睡不著"的心理暗示,這種依賴(lài)性比身體依賴(lài)更難以戒斷。這種情況在民間有個(gè)形象的比喻,叫做"心魔作祟"。
肌肉協(xié)調(diào)能力下降:長(zhǎng)期服用者可能會(huì)出現(xiàn)行走不穩(wěn)、反應(yīng)遲鈍等情況,尤其是中老年人,增加了跌倒和意外傷害的風(fēng)險(xiǎn)。
情緒波動(dòng):藥物會(huì)影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,導(dǎo)致情緒起伏大,易怒或抑郁。
回到李女士的案例,經(jīng)醫(yī)生診斷,她已經(jīng)形成了
藥物依賴(lài)癥
。這并非個(gè)例,據(jù)統(tǒng)計(jì),約30%的長(zhǎng)期使用苯二氮卓類(lèi)藥物的患者會(huì)形成依賴(lài)性。更令人擔(dān)憂的是,突然停藥可能會(huì)導(dǎo)致反跳性失眠、焦慮、心悸甚至癲癇發(fā)作等嚴(yán)重的戒斷癥狀。
"解鈴還須系鈴人",既然問(wèn)題出在用藥上,解決方案自然要回到合理用藥和非藥物治療上來(lái)。李女士在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)逐步減量的方式慢慢減少艾司唑侖用量,同時(shí)配合認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練、改善睡眠環(huán)境等綜合措施,最終在半年后成功停用了藥物。
值得一提的是,她通過(guò)改變生活習(xí)慣獲得了更持久的改善。