廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)為不擾民兩年四遷快樂(lè)健身不擾他人

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2025-04-04 00:16:20 極目新聞

四川自貢有一支名為“自貢千人健身團(tuán)”的廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)，最近在網(wǎng)上受到了廣泛關(guān)注和點(diǎn)贊。該團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持每天在廣場(chǎng)上跳一小時(shí)健身操，并通過(guò)直播讓無(wú)法到場(chǎng)的愛(ài)好者也能跟著鍛煉。

從最初的兩人發(fā)展到如今的數(shù)百人，這支隊(duì)伍的成長(zhǎng)并不容易，期間經(jīng)歷了多次場(chǎng)地變更。最初，沈錦屏和羅萍兩位成員在小區(qū)路邊跳操，但隨著人數(shù)增加，場(chǎng)地受限且噪音擾民問(wèn)題逐漸顯現(xiàn)。為了不影響居民生活，團(tuán)隊(duì)秉持“快樂(lè)健身、不擾他人”的原則，先后四次更換場(chǎng)地，最終搬到距住宅小區(qū)兩公里外的商業(yè)廣場(chǎng)。

盡管新場(chǎng)地距離較遠(yuǎn)，但團(tuán)隊(duì)成員的熱情并未減退。每晚8點(diǎn)到9點(diǎn)，只要不下雨，他們都會(huì)在這里進(jìn)行鍛煉?，F(xiàn)場(chǎng)還設(shè)有直播設(shè)備，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)實(shí)時(shí)直播跳操過(guò)程，吸引了大量觀眾參與。

羅萍是這支隊(duì)伍的組建者之一，她因血脂偏高而開(kāi)始跳健身操，并邀請(qǐng)了有多年健身經(jīng)驗(yàn)的鄰居沈錦屏加入。她們最初在小區(qū)路邊跳操，但由于場(chǎng)地被占用等問(wèn)題，不得不四處尋找合適的空地。后來(lái)，隨著隊(duì)伍逐漸壯大，涉及的年齡層也更加廣泛，從20多歲到70多歲的人都有參與。

為了照顧那些住得較遠(yuǎn)或無(wú)法到場(chǎng)的成員，羅萍還開(kāi)啟了直播。截至今年4月1日，已堅(jiān)持直播277場(chǎng)，觀看人數(shù)從幾十人上升到上千人。團(tuán)隊(duì)還建立了兩個(gè)微信群，用于發(fā)布天氣情況、著裝建議等信息，方便成員們溝通交流。

沈錦屏表示，每次一小時(shí)的健身操主要分為拉伸、跳操、再拉伸三個(gè)環(huán)節(jié)，動(dòng)作簡(jiǎn)單但強(qiáng)度較大?？紤]到不同年齡段的隊(duì)員，他們會(huì)適時(shí)提醒年長(zhǎng)者量力而行。團(tuán)隊(duì)除了個(gè)別假期和雨天外，基本每天都堅(jiān)持鍛煉，希望更多人能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)加入到強(qiáng)身健體的行列中來(lái)。

(責(zé)任編輯：張佳鑫 0764)

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