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吃冰激凌突發(fā)腦結(jié)冰 夏日冷飲需謹(jǐn)慎

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2025-07-07 09:39:12  成都商報電子版

吃冰激凌突發(fā)腦結(jié)冰 夏日冷飲需謹(jǐn)慎！

高溫天氣下，許多人會選擇冰鎮(zhèn)飲料和冰淇淋來消暑。然而，食用冷飲也需講究科學(xué)方法，否則可能會對身體造成傷害。上海的張女士在吃完冰淇淋后，突然感到前額劇烈疼痛，持續(xù)數(shù)分鐘，并伴有胃部不適，隨即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生解釋說，這種情況被稱為“腦結(jié)冰”。

醫(yī)生指出，適量攝入冷飲可以避免體溫過高，促進消化液分泌，有助于刺激腸胃蠕動、增加食欲。但像張女士這樣的經(jīng)歷，表現(xiàn)為前額中部或太陽穴附近出現(xiàn)短暫而劇烈的頭痛，有時還會伴隨惡心、嘔吐等癥狀，甚至導(dǎo)致血壓暫時升高。這種現(xiàn)象通常會在幾分鐘內(nèi)自行緩解。

據(jù)上海市黃浦區(qū)打浦橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)全科主治醫(yī)師鄔婉文介紹，“腦結(jié)冰”主要發(fā)生在兩種情況下：一是快速吞食大量冷飲直接刺激口腔黏膜；二是在劇烈運動或大量出汗之后立即飲用冷飲，從而刺激顱內(nèi)血管引發(fā)頭痛。

從中醫(yī)角度來看，夏季人體脾胃功能較弱，容易因食用油膩、生冷或辛辣食物而腹瀉。如果想吃冷飲解饞，最好選擇合適的時間段。中午是人體陽氣最旺盛的時候，此時享用冷飲對身體影響較小。建議在午餐后少量食用，先含在口中幾秒鐘再慢慢咽下，遵循“入口不冰齒”的原則。

醫(yī)生提醒，在炎熱天氣里不要在運動或勞動后立即大量食用冷飲，兩次進食之間至少間隔兩小時。對于有偏頭痛病史的人群以及兒童來說，更應(yīng)謹(jǐn)慎對待冷飲的攝入量。

(責(zé)任編輯：0882)
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