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32歲男子疑因長期熬夜突發(fā)心梗 年輕不再是“免疫”標(biāo)簽(2)

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2025-09-15 17:11:06  泉州網(wǎng)

不少年輕人出現(xiàn)早期心梗不適時選擇強忍，可能會錯過120分鐘黃金救治時間。幾天前，該醫(yī)院還接診了一名43歲的陳先生，他突發(fā)胸痛后，在癥狀持續(xù)20多個小時后才就醫(yī)，送醫(yī)時血管已出現(xiàn)大量血栓。醫(yī)生給予抗凝治療，術(shù)后復(fù)查造影，病情才逐漸好轉(zhuǎn)。心梗發(fā)作前身體會發(fā)出求救信號，典型表現(xiàn)是突然出現(xiàn)的胸骨后或心前區(qū)壓榨性疼痛，程度劇烈，同時伴有大汗淋漓等。此時不能再拖延，必須立即就醫(yī)。有的患者會出現(xiàn)上腹部不適、嘔吐、惡心反胃、腹部脹氣感明顯，有的會牙齒疼痛及左側(cè)頸肩部不適，伴左上肢放射疼痛。

在發(fā)生急性心梗后的120分鐘內(nèi)開通血管，可大大降低病死率和致殘率，減少心臟破裂、致命性心律失常等并發(fā)癥。如果發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)心梗，應(yīng)第一時間撥打“120”。如果患者意識清楚，可讓患者保持平臥位或側(cè)臥位，避免因惡心、嘔吐物導(dǎo)致窒息。如果患者出現(xiàn)意識喪失，應(yīng)讓患者保持平臥位，盡快采取專業(yè)的胸外按壓等搶救措施。年輕人要保持規(guī)律作息，飲食均衡，戒煙限酒。每周可進行5次30分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑或游泳。每靜坐1小時起身活動5分鐘，進行伸展或慢走，促進血液循環(huán)。每周進行2次力量訓(xùn)練，如平板支撐、靠墻深蹲等，有助于提升基礎(chǔ)代謝和心肺功能。各年齡段人群都要定期體檢，20到30歲每年檢查血壓、血脂等，30到40歲每2年檢查頸動脈超聲，有家族史者40歲前注意做冠脈CT排除疾病。

(責(zé)任編輯：0764)
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