流感疫苗推薦接種時(shí)間為9到11月,若未及時(shí)接種,整個(gè)流行期內(nèi)仍可接種。由于流感病毒變異快,每年流行的毒株都可能不同,因此流感疫苗需要每年接種。五類高危人群應(yīng)及時(shí)接種,包括年齡小于5歲的兒童、大于65歲的老年人、肥胖者、妊娠及圍產(chǎn)期婦女以及伴有慢性疾病的患者。
除了接種疫苗外,日常生活中還可以通過(guò)非藥物防范措施減少感染概率,如咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、衣袖或肘部遮掩口鼻,不隨意丟棄帶有分泌物的紙巾,勤洗手和不聚集。在流感季,嬰幼兒應(yīng)盡量不去人員密集區(qū)域。家中有嬰幼兒時(shí),照護(hù)人員應(yīng)注意手部衛(wèi)生,避免無(wú)癥狀攜帶者傳染給嬰幼兒。希望每個(gè)人都能安全度過(guò)流感季,日常生活中還要保證營(yíng)養(yǎng)攝入,多多運(yùn)動(dòng),提高身體免疫力。