看臺上,全紅嬋的國家隊教練陳若琳選了個正對跳臺的位置。每跳完一輪,她都會低頭在筆記本上記錄。遇到高難度動作時,陳若琳會不自覺地身體前傾,雙手緊握欄桿,直到分數(shù)出來才松口氣。她的包里還放著全紅嬋最喜歡的小烏龜掛件,這是師徒倆之間的默契信物。
比賽結(jié)束后,廣東隊以2369.8分成功衛(wèi)冕女子團體金牌。頒獎儀式剛結(jié)束,粉絲們紛紛向池邊拋來毛絨玩具,全紅嬋手忙腳亂地接不住。何威儀立刻上前幫忙,懷里很快就堆滿了玩偶,連下巴都夾著一只小烏龜公仔。這個畫面被觀眾拍下來,有人開玩笑說金牌是全紅嬋的,娃娃全是何教練的。
何威儀和全紅嬋的緣分要從2018年說起。當(dāng)時他在廣東隊選拔中看中了這個湛江小姑娘,從此一路帶著她從省隊走進國家隊。全紅嬋剛離家訓(xùn)練時想家,何威儀就帶她回自己家吃飯,還讓妻子教她做家務(wù),像對待自己女兒一樣照顧她。2021年全紅嬋入選國家隊后,何威儀甚至自費跟去北京,在訓(xùn)練基地附近租房子,每天送她訓(xùn)練,等她下課。
陳若琳的執(zhí)教風(fēng)格則不太一樣。她以嚴格著稱,特別是在全紅嬋身體發(fā)育期間,對體重控制非常嚴格,甜食一律禁止。有一次全紅嬋偷吃冰淇淋,被罰加練半小時。但晚上查房時,陳若琳會多帶一床被子,怕廣東姑娘受不了北京的寒冷。全紅嬋失眠時,她會坐在床邊講自己16歲參加奧運會的經(jīng)歷,用親身經(jīng)歷鼓勵徒弟。
這次全運會前,全紅嬋因為舊傷反復(fù),狀態(tài)不太穩(wěn)定。何威儀特意飛回廣東,陪她在地方隊基地加了三個月訓(xùn)練。他改良了陸上訓(xùn)練方案,減輕膝蓋負擔(dān),慢慢恢復(fù)了起跳力度。陳若琳雖然沒直接參與集訓(xùn),但她每天通過視頻連線分析動作錄像。為了提升水平,她甚至連翻騰時腳尖差了一度都能指出來。
第十五屆全國運動會跳水項目將于11月2日至11日在廣東省奧體中心游泳跳水館舉行
2025-10-18 16:07:01全紅嬋陳芋汐十五運證件照反差萌