職場(chǎng)年輕人正成為糖尿病多發(fā)人群 生活方式需警惕!11月14日是聯(lián)合國(guó)糖尿病日,今年的口號(hào)是“了解更多,行動(dòng)更多,關(guān)注職場(chǎng)糖尿病”。在全球范圍內(nèi),每10位糖尿病患者中就有7位處于勞動(dòng)年齡段,約4.12億人。以中青年為主的職業(yè)人群日漸成為糖尿病主力軍,這與工作環(huán)境、飲食和生活習(xí)慣密切相關(guān)。當(dāng)一坐大半天、奶茶來續(xù)命、吃飯靠外賣、家務(wù)智能化、加班沒盡頭、熬夜刷手機(jī)、精神壓力大成為職場(chǎng)人生活常態(tài)時(shí),糖尿病也就悄悄找上門了。
天津醫(yī)科大學(xué)朱憲彝紀(jì)念醫(yī)院黨委書記、院長(zhǎng)陳莉明表示,我國(guó)20歲到79歲成人糖尿病患者總數(shù)約為1.48億,是世界上糖尿病患者數(shù)量最多的國(guó)家。近年來,糖尿病患者年輕化趨勢(shì)明顯,我國(guó)18歲至49歲勞動(dòng)人口統(tǒng)計(jì)顯示,2010年該人群糖尿病患病率為13.2%,2017年上升到17.5%。這兩年,門診中40歲上下的中青年糖尿病患者日益增多,他們都是單位和家庭的中堅(jiān)力量。她提醒職場(chǎng)中人,千萬不要以為糖尿病是老年人的“專利”。生活中,保持良好飲食習(xí)慣、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí),每年要測(cè)一次空腹血糖,大于6.1mmol/L就要到醫(yī)院進(jìn)一步排查。一經(jīng)確診糖尿病就要與醫(yī)生加強(qiáng)溝通,克服職場(chǎng)困難,實(shí)現(xiàn)血糖長(zhǎng)期達(dá)標(biāo),以遠(yuǎn)離糖尿病并發(fā)癥。
陳莉明還呼吁企業(yè)關(guān)注員工身體健康,為他們提供更多糖尿病篩查、防治和健康教育的條件和機(jī)會(huì),并通過設(shè)定工間操時(shí)段、提供少油少鹽工作餐、舉辦體重達(dá)標(biāo)活動(dòng)等方式建設(shè)“血糖”友好型企業(yè)。
2019年我市醫(yī)療機(jī)構(gòu)報(bào)告的糖尿病新發(fā)病例4萬余例,各年齡段占全部糖尿病新發(fā)病例的比例依次為:15歲至44歲占28.54%,45歲至64歲占40.28%,65歲及以上老年人占30.91%。分析認(rèn)為,該數(shù)據(jù)表明糖尿病已經(jīng)成為中青年職業(yè)人群重要的健康危害。