冬季很多人喜歡泡溫泉或蒸桑拿,但最近各地一些醫(yī)院急診科陸續(xù)接診因泡溫泉時(shí)間過長而出現(xiàn)頭暈、乏力甚至昏迷的患者,經(jīng)診斷這些患者為熱射病。
熱射病也被稱為重癥中暑,人體在高溫高濕環(huán)境下,體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)問題,導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)熱明顯大于散熱,核心溫度顯著升高。患者通常有兩個(gè)典型癥狀:高燒超過40℃和內(nèi)臟受損嚴(yán)重。熱射病是危重癥疾病,死亡風(fēng)險(xiǎn)很高,需要引起高度重視。如果不積極干預(yù)和救治,患者的死亡率可能超過60%。
盡管夏季是熱射病的高發(fā)季節(jié),但在其他季節(jié)也會(huì)發(fā)生。冬季在高溫高濕環(huán)境中長時(shí)間停留,如泡溫泉持續(xù)時(shí)間過長,或者穿過多衣物進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí),也可能誘發(fā)熱射病。三類高危人群需要格外警惕:老年人、嬰幼兒以及有慢性病的患者。這些人群的體溫調(diào)節(jié)功能較弱,容易在無意識(shí)狀態(tài)下脫水,引發(fā)隱性體溫升高。此外,冬季室內(nèi)供暖后,特別是北方地區(qū)室溫常維持在25℃以上,若長時(shí)間處于溫暖、干燥且不通風(fēng)的環(huán)境中,也有可能發(fā)生熱射病。
專家提醒,如果在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)頭暈、乏力或惡心等癥狀,可能是中暑的早期表現(xiàn)。有些人還會(huì)出現(xiàn)肌肉抽搐、尿量減少或醬油色尿,這提示腎臟可能已經(jīng)受到影響,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。熱射病是急危重癥疾病,處理不當(dāng)很容易危及生命。如果出現(xiàn)熱射病癥狀,在送醫(yī)之前可以通過以下步驟緊急處理:首先脫離高溫高濕環(huán)境,到一個(gè)相對涼爽且通風(fēng)的地方;其次脫掉緊身或厚重衣物,用涼水擦拭身體或冰敷;最后,如果患者已經(jīng)昏迷,應(yīng)將頭偏向一側(cè),保持呼吸道通暢,防止誤吸。