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1個奶油蘋果糖相當(dāng)于3碗米飯 三類人群需謹慎食用

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2025-12-23 20:55:10  新浪

近日，一款節(jié)日限定的“奶油蘋果糖”在網(wǎng)絡(luò)上走紅，成為年輕人追捧的社交禮物。在南京的一些門店，甚至需要排隊半小時才能買到。不少消費者品嘗后表示：“有點沾牙”、“確實齁甜”。

營養(yǎng)師指出，一個奶油蘋果糖的熱量大約為三四百大卡，相當(dāng)于兩三碗米飯的熱量。要消耗掉這些熱量，可能需要進行約1小時的運動。三類人群應(yīng)特別注意：代謝疾病患者（如糖尿病、高血脂患者）、消化能力較弱的人群（如老人與兒童）以及體重管理者。

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