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辟謠喝酒吃辣可以祛寒御冷 科學(xué)揭示健康隱患

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2026-01-04 14:10:02  同花順金融網(wǎng)

國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)布會指出，流傳的“喝酒、吃辣可以祛寒御冷”的說法并不科學(xué)，并揭示了其背后的健康隱患。

飲酒并不能真正御寒。飲酒后皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張，雖在短時(shí)間內(nèi)讓人產(chǎn)生發(fā)熱感，但實(shí)際上會導(dǎo)致體表熱量更快散失，反而更容易受寒感冒。服藥期間嚴(yán)禁飲酒，許多藥物會與酒精產(chǎn)生不良反應(yīng)，尤其是頭孢類抗菌藥物，飲酒前后服用可能引發(fā)危及生命的雙硫侖樣反應(yīng)。兒童青少年、孕婦等特定人群應(yīng)完全避免飲酒。

依靠吃辣也無法達(dá)到祛寒效果。吃辣帶來的溫?zé)岣卸虝呵也⒎侨巳诉m宜。中醫(yī)指出，過量食用辛辣食物可能耗傷津液，引發(fā)口干、便秘等不適，并可能加重慢性消化系統(tǒng)疾病患者的病情。

從中醫(yī)養(yǎng)生角度看，冬季適宜通過合理食療進(jìn)補(bǔ)，并需區(qū)分體質(zhì)。陽虛怕冷者宜溫陽，可多食羊肉、牛肉等食物；陰虛燥熱者宜滋陰，可多食木耳、銀耳等。進(jìn)補(bǔ)方式推薦燉、煮、煲湯，并強(qiáng)調(diào)應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)差異進(jìn)行調(diào)整，必要時(shí)咨詢醫(yī)生。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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