廣東的十度有多冷 寒冷預(yù)警升級(jí)！2026年初，一股強(qiáng)烈的冷空氣迅速南下，廣東多地出現(xiàn)明顯降溫，并伴有大風(fēng)。截至1月2日，廣東已有131個(gè)寒冷預(yù)警，其中粵北不少地方發(fā)布了寒冷橙色預(yù)警。這次冷空氣是今冬以來影響最廣、最強(qiáng)的一次，氣溫降至接近零攝氏度，讓廣東居民感到很不習(xí)慣，也帶來了生活和健康上的影響。

這股冷空氣的特點(diǎn)是氣溫普遍下降了6到10度，尤其是粵北山區(qū)降溫更為顯著。北風(fēng)逐漸增強(qiáng)，風(fēng)速達(dá)到每秒7到10米，局部地區(qū)更強(qiáng)。風(fēng)力使得體感溫度比實(shí)際溫度更低，早晚尤其明顯，門窗不嚴(yán)的房子里也變得非常冷。這種快速而廣泛的降溫打破了南方冬季“濕冷不太冷”的常態(tài)，導(dǎo)致全省多地連續(xù)發(fā)布?xì)庀箢A(yù)警。

許多廣東人在社交平臺(tái)上曬出從短袖到羽絨服的快速換裝照片，有人感嘆冬天沒幾天，要隨機(jī)應(yīng)變。廣州一位白領(lǐng)表示，前幾天還在外面喝涼茶，幾天后就開電熱毯了。廣東冬天一般不用集中供暖，降溫時(shí)主要靠穿衣和臨時(shí)取暖。老年人和小孩更容易受涼，家庭防護(hù)意識(shí)亟需加強(qiáng)。

應(yīng)對(duì)這次冷空氣，關(guān)鍵在于實(shí)用有效的穿衣和取暖方法。提倡“洋蔥式”穿衣，即多層疊穿，外層擋風(fēng)防水，中間保暖，里層排汗，這樣可以防止冷空氣直接接觸皮膚，同時(shí)保持干爽。帽子、圍巾、手套和暖襪特別重要，尤其在戶外。體質(zhì)弱的人應(yīng)盡量少出門，室內(nèi)使用安全取暖設(shè)備并注意通風(fēng)，防止一氧化碳中毒。電熱毯使用時(shí)一定要按說明操作，避免安全隱患。

老年人、孩子和慢性病患者需要特別關(guān)照。老年人免疫差，體溫調(diào)節(jié)能力弱，容易被冷空氣傷害。小孩皮膚薄，新陳代謝快，也很怕冷。心腦血管病患者在氣溫驟降時(shí)病情可能加重。社區(qū)和家庭要確保這些人有足夠的保暖衣物，避免長時(shí)間吹風(fēng)。醫(yī)院在寒潮期間也要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)和應(yīng)急準(zhǔn)備，方便群眾及時(shí)獲得醫(yī)療幫助。

居家和戶外安全同樣重要，大家要關(guān)注氣象預(yù)警，合理安排生活和出行。家里應(yīng)保持適宜的室溫，保證通風(fēng)，門窗密封好，減少冷風(fēng)進(jìn)入。用電取暖前要檢查電線設(shè)備，避免過載和火災(zāi)。出門盡量避開風(fēng)大的地方，穿擋風(fēng)衣服。尤其在粵北山區(qū)和沿海風(fēng)大、路滑的地方，走路和開車要小心。

接下來幾天，雖然冷空氣會(huì)逐漸減弱，但氣溫仍然偏低，晝夜溫差大，有時(shí)還會(huì)下小雨，濕冷感覺更重。大家要做好準(zhǔn)備，防止天氣影響生活和健康。專家指出全球氣候復(fù)雜，極端天氣增多，個(gè)人和社會(huì)相關(guān)部門都需提高防范和應(yīng)急能力。

這次冷空氣改變了廣東人對(duì)冬天的認(rèn)識(shí)，以前覺得廣東冬天較暖和，這次明顯感覺不同。廣東的基礎(chǔ)設(shè)施、生活習(xí)慣和公共資源都面臨新的考驗(yàn)。如何更好地利用氣象預(yù)警、社區(qū)服務(wù)、醫(yī)療支持和個(gè)人準(zhǔn)備，成為今冬及未來應(yīng)對(duì)冷空氣事件的重要任務(wù)。居民要根據(jù)自身情況合理穿衣和取暖，特別關(guān)注老人、小孩和生病的人。社區(qū)和服務(wù)機(jī)構(gòu)要加強(qiáng)合作，提高應(yīng)對(duì)極端天氣的能力。理智對(duì)待未來天氣，有助于大家調(diào)整心態(tài)，安排好生活，不慌不忙。