6類人的衣服襪子最好別混洗避免交叉感染風(fēng)險

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2026-01-08 13:02:48 澎湃新聞

在洗衣服這件事上，一直存在著一場曠日持久的“戰(zhàn)爭”。偷懶派喜歡把所有臟衣服、內(nèi)褲襪子往洗衣機(jī)里一扔，進(jìn)行大雜燴式清洗。潔癖派則堅持內(nèi)褲襪子必須手洗、分開洗。

鄭州60歲的王大爺患腳氣多年，因貪圖方便長期將襪子與內(nèi)褲混洗。結(jié)果，真菌交叉感染導(dǎo)致大腿根部出現(xiàn)大片嚴(yán)重紅斑，著實把自己嚇了一跳。他前往醫(yī)院就診，最終被診斷為股癬，由于他還患有糖尿病，抵抗力較弱，所以感染更加嚴(yán)重。

衣物混洗看似正常，實則充滿風(fēng)險。內(nèi)褲貼近腹股溝、外生殖器與尿道口，一條穿過一天的內(nèi)褲上殘留著約0.1克的糞便，其中可能含有多達(dá)100億個細(xì)菌和病毒，如甲肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等。雖然這些細(xì)菌對溫度和洗滌劑的抵抗力較弱，但在洗滌條件不充分的情況下仍可能通過混洗傳播。

襪子上也藏有衛(wèi)生殺手，比如死皮屑、汗液和真菌。腳部汗多，這些汗液為病菌提供理想的繁殖環(huán)境。最常見的腳部真菌是紅色毛癬菌，它在適宜條件下可以存活數(shù)月之久。當(dāng)襪子與其他衣物混洗時，這些頑固的真菌就可能趁機(jī)興風(fēng)作浪，引起股蘚等疾病。

人體那些容易積汗、皮膚摩擦頻繁的褶皺部位，如大腿根部、臀部、會陰等，成為真菌的理想棲息地。如果直接或間接接觸到被污染的衣物、毛巾、床單、淋浴地板等，有一定概率會中招。出現(xiàn)上述癥狀，建議立刻去皮膚科就醫(yī)確診，不及時治療情況可能越來越嚴(yán)重。

想要降低感染風(fēng)險，最好是不混洗衣物。對于沒有皮膚感染的健康人群，內(nèi)褲和襪子混洗相對安全，但需要注意以下幾點：水溫是關(guān)鍵因素，研究表明60℃以上的水溫可以有效殺滅絕大多數(shù)細(xì)菌和真菌，但許多衣物的洗滌標(biāo)簽要求不超過40℃；特別臟的襪子可以先用手洗重點部位，再放入洗衣機(jī)；內(nèi)褲上的分泌物和排泄物殘留也應(yīng)先用手洗處理；定期清潔洗衣機(jī)，使用高溫程序空轉(zhuǎn)或?qū)ｉT的洗衣機(jī)清潔劑；選擇合適的洗滌劑，混洗時最好加入一些不傷衣服的消毒劑；衣物要充分干燥，首選陽光晾曬，如條件不允許，使用烘干機(jī)的高溫程序也能有效殺滅微生物。

對于高危人群，務(wù)必要把內(nèi)褲、襪子（以及毛巾、床上用品）分開洗。這包括確診或疑似真菌/皮膚感染者、免疫力較低的人群（如糖尿病患者、HIV感染者、正在接受化療的患者）、女性（由于生理結(jié)構(gòu)特殊，更容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)感染）、兒童和老年人（他們的免疫系統(tǒng)較為敏感），以及皮膚有破損的人。

洗衣服看似小事，實則關(guān)乎我們的身體健康。如果你不確定自己有沒有腳氣，或者家里沒有衣物消毒液，也沒有烘干條件，建議內(nèi)褲襪子分開洗。

(責(zé)任編輯：0882)

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