腦梗(缺血性腦卒中)發(fā)病急、致死致殘率高,冬季為高發(fā)期,且常于夜間發(fā)作。若睡前出現(xiàn)特定癥狀,應高度警惕,及時識別與預防對挽救生命至關重要。
臨床數(shù)據(jù)顯示,多數(shù)腦梗發(fā)生在后半夜,因此睡前出現(xiàn)以下癥狀需當心: 進行性頭暈、頭痛:睡前頭暈頭痛進行性加重,伴有天旋地轉(zhuǎn)感,可能是腦缺血引發(fā)血管痙攣。 身體一側(cè)發(fā)麻:身體一側(cè)突然發(fā)麻、不適,并伴有言語不清。 視物不清:睡前突然兩眼發(fā)黑、視物模糊,休息后不緩解,可能與視網(wǎng)膜缺血有關。 頻繁打哈欠:睡前頻繁打哈欠,伴隨全身無力、嗜睡、明顯頭暈,需警惕腦部嚴重缺氧。 經(jīng)常流口水:睡覺時流口水,同時伴有嗜睡、頭痛或嘴眼歪斜等癥狀。
快速識別腦卒中癥狀可把握救治黃金時間??赏ㄟ^“120”口訣判斷: - 1張臉:觀察面部是否不對稱、口角歪斜。 - 2只胳膊:雙手平舉,是否有一側(cè)手臂無力或無法抬起。 - 0(聆)聽:是否突然失語或言語含糊。 出現(xiàn)任一項異常,應立即撥打急救電話送醫(yī)。
腦梗易復發(fā),正確預防可避免發(fā)病或減輕后遺癥。保持健康生活方式:保證充足睡眠;晚餐避免高糖、高鹽、高脂食物,多攝入蔬果、雜糧、魚蝦;戒煙限酒,避免情緒波動;每周進行至少150分鐘中等強度有氧運動。提前采取預防措施:出現(xiàn)口角歪斜、流口水、肢體麻木等癥狀應及時就醫(yī)。有腦卒中家族史者應每年進行相關篩查(如頸動脈超聲、腦血流動力學檢查),及早發(fā)現(xiàn)異常。
李軼醫(yī)生指出,腦卒中已呈現(xiàn)年輕化趨勢,不再是老年人的專屬疾病。他提到一位34歲的男性患者,在經(jīng)歷腦梗后仍不愿戒煙,僅表示會停止飲酒
2025-08-25 09:18:48上海九院腦梗專家自己也腦梗了