只花0.99元3分鐘就能"診斷"抑郁? 警惕偽心理測(cè)試的危害

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2026-02-09 12:27:05 百家號(hào)

只花0.99元3分鐘就能"診斷"抑郁? 警惕偽心理測(cè)試的危害！診斷心理問題應(yīng)前往專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，切勿依靠網(wǎng)上未經(jīng)驗(yàn)證的心理測(cè)試自行判斷。此類測(cè)試不僅容易造成誤導(dǎo)和誤判，還可能導(dǎo)致錯(cuò)失心理問題干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。

近期，在社交媒體平臺(tái)，一些聲稱能在線為網(wǎng)友“診斷”人格和心理問題的測(cè)試備受追捧。發(fā)布者表示，通過幾個(gè)問題或幾張圖片，就能判定一個(gè)人的心理健康狀態(tài)。不少網(wǎng)友主動(dòng)花錢購買此類測(cè)試及解析服務(wù)。然而，網(wǎng)上的心理測(cè)試真的靠譜嗎？

在北京某互聯(lián)網(wǎng)公司工作的李先生，平時(shí)工作強(qiáng)度高、壓力大，近來他時(shí)常感到心情沮喪。在網(wǎng)上看到相關(guān)心理測(cè)試后，李先生便想以此來評(píng)估自己的心理狀況。他花0.99元購買了一套測(cè)試題，3分鐘答完100道題后，“診斷”出自己有“輕度抑郁”。

目前網(wǎng)上常見的各類心理測(cè)試多數(shù)宣稱能從抑郁、焦慮、軀體化等維度開展測(cè)評(píng)，并以“在線檢測(cè)”“全程自測(cè)”“超低價(jià)獲取報(bào)告”等為賣點(diǎn)，吸引用戶參與。一些短視頻還以“2分鐘測(cè)出你的抑郁程度”為噱頭，吸引了上萬點(diǎn)贊量。不少網(wǎng)友在評(píng)論區(qū)表示，本以為自己擁有健康的心理，沒想到刷了幾個(gè)視頻就被“確診”了心理疾病。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神衛(wèi)生研究所教授肖水源指出，區(qū)分情緒問題是否正常，僅靠簡(jiǎn)單的線上測(cè)試無法實(shí)現(xiàn)。專業(yè)的心理評(píng)估量表有嚴(yán)格的研制流程，網(wǎng)傳的各類焦慮、抑郁測(cè)試多是正規(guī)量表的簡(jiǎn)化版本，內(nèi)容被大量刪減，其結(jié)果并不具備專業(yè)參考性。

欠缺專業(yè)性的同時(shí)，一些看似簡(jiǎn)單的線上心理測(cè)試背后還暗藏利益鏈。一些博主會(huì)首先發(fā)布心理健康相關(guān)的圖文或短視頻，再引導(dǎo)網(wǎng)友付費(fèi)購買測(cè)試鏈接。這些鏈接的售價(jià)通常在5元以內(nèi)，銷量動(dòng)輒過萬。李先生選擇為線上心理測(cè)試付費(fèi)，原因是看重其在價(jià)格和時(shí)間方面的性價(jià)比。線下心理咨詢的價(jià)格通常在每小時(shí)600元至800元，這種網(wǎng)絡(luò)測(cè)試一次只要幾元錢，而且利用休息間隙就能完成。

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