二十四掃房子：迎接健康新春

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2026-02-11 09:57:36 環(huán)球網(wǎng)

農(nóng)歷臘月二十四，是時候進行年底大掃除了。春節(jié)前的大掃除不僅是為了迎接新年，更是清除病原體、預防疾病的重要時機。下面是一些科學指南。

大掃除對健康的具體保護作用表現(xiàn)在三個方面：減少呼吸道疾病傳播、預防過敏性疾病的發(fā)生以及降低消化道疾病傳播風險。例如，定期清潔和消毒門把手、遙控器等高頻接觸表面，可以降低流感病毒的傳播風險。徹底清潔床上用品、窗簾等織物，能有效減少塵螨、霉菌等過敏原濃度。廚房中的砧板、餐具等如果清潔不徹底，可能成為諾如病毒等病原體的傳播媒介，正確的清潔和消毒方法能有效清除這些病原體。

在進行大掃除時，應當遵循合理的順序，遵守三個原則：先收納后打掃、先廚房后廁所、從上到下由內(nèi)而外。首先清理掉不需要的雜物，讓物品各歸其位，為接下來的清掃工作創(chuàng)造條件。廚房是衛(wèi)生重災區(qū)，應趁著剛開始打掃體力正好時，先把廚房打掃干凈。整個掃除過程都會頻繁出入廁所，因此廁所應該放到最后打掃。打掃時建議采取“濕式清掃”的方式，從房間最內(nèi)部開始，向門口方向清掃。在清理、擦拭抽屜或柜子等家具時，應按照從里往外的順序。打掃房間時，依照屋頂、墻壁、玻璃、家用電器及家具、地面的順序，從高處開始向低處打掃，這樣能提高工作效率，減少無用功。

不同區(qū)域，清潔重點也不同。廚房應重點關注食品安全，確保廚具、餐具徹底清潔；臥室應聚焦于床上用品的清潔晾曬；客廳要注意地面、家具表面的濕式清潔；衛(wèi)生間需保持潔具衛(wèi)生和地漏通暢。家庭中有許多看似干凈卻暗藏健康風險的角落，需要特別注意。例如，廚房砧板縫隙容易藏匿細菌，最好生熟分開使用，定期用硬刷和清水洗刷表面和縫隙，然后進行熱力消毒。油煙機油網(wǎng)可以通過噴上廚房專用去油污清潔劑或用面粉糊的方法來清潔。窗簾容易積累灰塵且經(jīng)常被忽視，薄輕小的布簾可直接用洗衣機洗，厚重大型的則需先用干布或吸塵器濾去浮塵，再用濕布或海綿蘸著肥皂水擦洗。門把手、燈開關和遙控器等頻繁接觸部位可用酒精消毒濕巾或蘸取醫(yī)用酒精的棉球進行擦拭。洗衣機內(nèi)槽容易滋生霉菌，可使用專用洗衣機清潔劑或稀釋后的含氯消毒劑每月至少清潔一次?？照{(diào)濾網(wǎng)積聚了大量灰塵和病原體，建議定期清洗濾網(wǎng)，最好請專業(yè)人員深度清洗風道。衛(wèi)生間邊縫處會有很多橙色“海綿”狀物質(zhì)，這是嗜酸性細菌與霉菌共同作用形成的生物膜復合體，可以使用含氯消毒劑噴灑，半小時待微生物分解后再利用工具擦除，隨后保持環(huán)境干燥通風。淋浴頭由于水質(zhì)問題會有水垢，導致出水不暢，可以用醋浸泡一段時間，再用牙刷蘸取小蘇打刷洗表面。

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