杜蘭特：多打比賽比獨(dú)自鍛煉要好 實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)更寶貴
近日，火箭球員杜蘭特在一檔播客節(jié)目中分享了他對(duì)年輕球員的建議。他認(rèn)為多打比賽比獨(dú)自鍛煉更有益。
杜蘭特表示，盡可能多地參加全場(chǎng)比賽，與真人對(duì)抗，這比一個(gè)人訓(xùn)練更有效。他回憶起自己職業(yè)生涯的前幾年，每天早上10點(diǎn)先獨(dú)自練習(xí)一會(huì)兒，然后就滿城尋找野球場(chǎng)。在室外球場(chǎng)，他每天會(huì)打4-5場(chǎng)野球，一整天都在磨練自己的本能。這樣的經(jīng)歷每周會(huì)有四次，從19歲一直持續(xù)到24歲?，F(xiàn)在回頭看，那段經(jīng)歷比單純?cè)谇蝠^里獨(dú)自訓(xùn)練要有用得多。
(責(zé)任編輯：zx0176)
關(guān)閉
我使領(lǐng)館公布5個(gè)撤離伊朗口岸 緊急安全提醒
我使領(lǐng)館公布5個(gè)撤離伊朗口岸2026-03-02 14:11:55
美國(guó)駐科威特大使館院內(nèi)冒出濃煙 疑似遭襲引發(fā)關(guān)注
美國(guó)駐科威特大使館院內(nèi)冒出濃煙2026-03-02 14:10:48
全紅嬋同門師妹蔣林靜強(qiáng)勢(shì)奪冠 展現(xiàn)頂尖水準(zhǔn)
全紅嬋同門師妹蔣林靜強(qiáng)勢(shì)奪冠2026-03-02 14:10:19
300萬(wàn)在上海買得了什么樣的房 剛需的黃金分割線
300萬(wàn)在上海買得了什么樣的房2026-03-02 14:06:59
榮耀Robot Phone亮相MWC 創(chuàng)新科技引領(lǐng)未來(lái)
榮耀RobotPhone亮相MWC2026-03-02 13:58:46
以總理稱將升級(jí)對(duì)伊行動(dòng) 聯(lián)手美國(guó)加強(qiáng)打擊
以總理稱將升級(jí)對(duì)伊行動(dòng)2026-03-02 13:19:11
特朗普發(fā)表全國(guó)講話 宣布對(duì)伊朗軍事行動(dòng)
特朗普發(fā)表全國(guó)講話2026-03-02 13:21:02
明天是正月十五元宵節(jié) 邂逅罕見(jiàn)月全食
明天是正月十五元宵節(jié)2026-03-02 13:52:28
美國(guó)駐科威特大使館院內(nèi)冒出濃煙 疑似遭襲引發(fā)關(guān)注
美國(guó)駐科威特大使館院內(nèi)冒出濃煙2026-03-02 14:10:48
國(guó)乒返程莎莎穿私服好美！離開(kāi)賽場(chǎng)王楚欽秒變時(shí)尚穿搭博主
國(guó)乒返程莎莎穿私服好美！離開(kāi)賽場(chǎng)王楚欽秒變時(shí)尚穿搭博主2026-03-02 13:54:19
伊朗高官：絕不允許國(guó)家被分裂 團(tuán)結(jié)抵御外部威脅
伊朗高官,絕不允許國(guó)家被分裂2026-03-02 14:01:48
黑旗升起戰(zhàn)爭(zhēng)升級(jí)！衛(wèi)星視角看美伊開(kāi)戰(zhàn)第二日：哈梅內(nèi)伊殞命，美軍多個(gè)基地被襲擊！
黑旗升起戰(zhàn)爭(zhēng)升級(jí),衛(wèi)星視角看美伊開(kāi)戰(zhàn)第二日,哈梅內(nèi)伊殞命,美軍多個(gè)基地被襲擊2026-03-02 13:59:43
歐洲女子拍中國(guó)老公做蘭州牛肉面 在外網(wǎng)小有名氣
歐洲女子拍中國(guó)老公做蘭州牛肉面2026-03-02 13:52:06
剛吃完飯不久可以鍛煉嗎？
剛吃完飯不久可以鍛煉嗎2026-03-02 13:54:53
萬(wàn)斯曾說(shuō)美國(guó)卷入中東紛爭(zhēng)是因總統(tǒng)太蠢 樂(lè)觀預(yù)測(cè)遭質(zhì)疑
萬(wàn)斯曾說(shuō)美國(guó)卷入中東紛爭(zhēng)是因總統(tǒng)太蠢2026-03-02 13:28:01
伊朗的看家本領(lǐng)，竟成了自己的催命符？美軍逆向工程制勝
伊朗的看家本領(lǐng),竟成了自己的催命符2026-03-02 14:06:36
特朗普說(shuō)伊朗許多人打電話投降 美以協(xié)同打擊伊朗
特朗普說(shuō)伊朗許多人打電話投降2026-03-02 13:27:39
阿拉伯國(guó)家希望美國(guó)干掉伊朗政權(quán)？背后的真實(shí)動(dòng)機(jī)
阿拉伯國(guó)家希望美國(guó)干掉伊朗政權(quán)2026-03-02 13:05:55
全球首款機(jī)器人手機(jī)亮相 榮耀Robot Phone震撼發(fā)布
全球首款機(jī)器人手機(jī)亮相2026-03-02 13:59:16
馬克龍翻臉如翻書！法國(guó)派遣航母赴中東
馬克龍翻臉如翻書！法國(guó)派遣航母赴中東2026-03-02 13:28:19
伊朗導(dǎo)彈繞過(guò)以攔截 擊中耶路撒冷 引發(fā)地區(qū)緊張升級(jí)
伊朗導(dǎo)彈繞過(guò)以攔截?fù)糁幸啡隼?/span>2026-03-02 13:08:49
韓國(guó)20公斤大米漲到301元 政府緊急投放儲(chǔ)備米
韓國(guó)20公斤大米漲到301元2026-03-02 13:52:50
美中央司令部：伊方的美軍傷亡數(shù)字不實(shí) 伊朗聲明遭駁斥
美中央司令部,伊方的美軍傷亡數(shù)字不實(shí)2026-03-02 13:21:25
機(jī)構(gòu)上調(diào)原油風(fēng)險(xiǎn)溢價(jià) 霍爾木茲海峽局勢(shì)緊張
機(jī)構(gòu)上調(diào)原油風(fēng)險(xiǎn)溢價(jià)2026-03-02 13:56:55
中國(guó)海軍絲路方舟號(hào)醫(yī)院船訪問(wèn)智利！
中國(guó)海軍絲路方舟號(hào)醫(yī)院船訪問(wèn)智利2026-03-02 13:23:29
伊朗導(dǎo)彈擊中耶路撒冷現(xiàn)場(chǎng)畫面 多枚導(dǎo)彈突破防御
伊朗導(dǎo)彈擊中耶路撒冷現(xiàn)場(chǎng)畫面2026-03-02 13:17:12
69歲老人不識(shí)字獨(dú)自乘機(jī)網(wǎng)友接力護(hù)送 愛(ài)心接力溫暖人心
69歲老人不識(shí)字獨(dú)自乘機(jī)網(wǎng)友接力護(hù)送2026-03-02 14:04:04
多角度實(shí)拍耶路撒冷遭導(dǎo)彈襲擊瞬間 伊朗導(dǎo)彈致7人受傷
多角度實(shí)拍耶路撒冷遭導(dǎo)彈襲擊瞬間2026-03-02 13:06:27
多國(guó)民眾舉行反美反以示威游行
全球多國(guó)爆發(fā)反美以抗議2026-03-02 13:04:32
加拿大總理卡尼訪印會(huì)見(jiàn)莫迪 深化印太伙伴關(guān)系
加拿大總理卡尼訪印會(huì)見(jiàn)莫迪2026-03-02 14:02:32
陳若琳手下又有王牌選手了 全紅嬋師妹蔣林靜跨過(guò)400分門檻
陳若琳手下又有王牌選手了2026-03-02 14:00:02
我使領(lǐng)館公布5個(gè)撤離伊朗口岸 緊急安全提醒
我使領(lǐng)館公布5個(gè)撤離伊朗口岸2026-03-02 14:11:55
特朗普稱伊軍若不投降必死無(wú)疑 美以聯(lián)合行動(dòng)升級(jí)
特朗普稱伊軍若不投降必死無(wú)疑2026-03-02 13:23:07
全紅嬋同門師妹蔣林靜強(qiáng)勢(shì)奪冠 展現(xiàn)頂尖水準(zhǔn)
全紅嬋同門師妹蔣林靜強(qiáng)勢(shì)奪冠2026-03-02 14:10:19
美以不可能打了伊朗就一走了之 伊朗誓言反擊
美以不可能打了伊朗就一走了之2026-03-02 13:10:16
相關(guān)新聞
火箭逆轉(zhuǎn)擊敗太陽(yáng) 杜蘭特三分球絕殺 杜蘭特26+10+4主導(dǎo)勝利
2026-01-06 12:01:57火箭逆轉(zhuǎn)擊敗太陽(yáng)杜蘭特三分球絕殺杜蘭特31分 火箭輕取猛龍
2025-10-30 12:20:18杜蘭特31分杜蘭特絕殺太陽(yáng) 火箭險(xiǎn)勝奪勝利
2026-01-06 11:58:51杜蘭特絕殺太陽(yáng)火箭加時(shí)逆轉(zhuǎn)魔術(shù) 杜蘭特35分領(lǐng)軍
2025-11-17 12:34:59火箭加時(shí)逆轉(zhuǎn)魔術(shù)火箭送猛龍四連敗 杜蘭特強(qiáng)勢(shì)收官
2025-10-30 14:43:40火箭送猛龍四連敗杜蘭特嘲諷亞歷山大丟罰球 垃圾話交鋒
2026-01-16 14:34:36杜蘭特嘲諷亞歷山大丟罰球
