姑娘頭暈以為沒睡好查出腦梗大腦“報警”信號勿忽視

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2026-03-02 14:25:50 光明網(wǎng)

“我只是有點頭暈，怎么會是中風(fēng)？”20歲的小王同學(xué)以為是熬夜太累，睡一覺就好，卻沒想到竟是腦梗。更令人后怕的是，她的腦子里藏著三枚“不定時炸彈”。

小王是一名在校學(xué)生，一天早晨起床后，她感覺頭昏沉沉的，照鏡子發(fā)現(xiàn)嘴角有點歪。她沒在意，以為是熬夜太累所導(dǎo)致。直到44小時后，癥狀沒有消失，她才在家屬陪同下來到仙居縣人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。

檢查結(jié)果讓所有人都震驚了。頭顱MR顯示：右側(cè)額葉萎縮、基底節(jié)區(qū)異常信號，考慮為腦梗死。進一步顱內(nèi)動脈CTA檢查發(fā)現(xiàn)右大腦中動脈M1段重度狹窄（88%），右大腦中動脈M2段重度狹窄（71%），右側(cè)椎動脈V4段中度狹窄（48%）。左側(cè)大腦中動脈M1段還有一個直徑約3.8mm的動脈瘤。這三處狹窄和一個動脈瘤就像隨時可能引爆的“炸彈”，一旦堵塞或破裂，輕則偏癱失語，重則危及生命。

追問病史發(fā)現(xiàn)，小王同學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)高血壓一年，但從未規(guī)律服藥，也沒有監(jiān)測血壓。

忽視血壓管理是年輕人易患高血壓的原因之一。很多年輕人認(rèn)為高血壓是老年病，即使體檢發(fā)現(xiàn)血壓高，也覺得“沒癥狀就不用管”。殊不知，血管的損傷是悄無聲息且不可逆的。此外，不良生活習(xí)慣如熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動、肥胖等都在加速血管老化。年輕人很少做腦血管相關(guān)檢查，往往等到中風(fēng)發(fā)作才發(fā)現(xiàn)血管早已“千瘡百孔”。

為了保護大腦，年輕人應(yīng)該從18歲開始關(guān)注血壓，每年至少測量一次血壓。如果發(fā)現(xiàn)血壓升高，應(yīng)及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑服藥。日常生活中應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每天食鹽攝入量不超過5克，少吃油炸食品和動物內(nèi)臟。每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳。保證每晚7-8小時睡眠，避免長期精神緊張。有高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙飲酒等危險因素者，建議定期做頸動脈超聲、經(jīng)顱多普勒等篩查。

出現(xiàn)言語不清、肢體癱瘓、肢體麻木、口角歪斜、頭痛頭暈等癥狀時，需立即就醫(yī)。識別中風(fēng)可以記住“BE FAST”口訣：B（Balance）平衡失調(diào)，突然走路不穩(wěn)；E（Eyes）視物模糊，雙眼向一側(cè)凝視；F（Face）面部不對稱，口角歪斜；A（Arms）手臂無力，平舉時一側(cè)下垂；S（Speech）言語不清，表達困難；T（Time）立即撥打120，時間就是大腦。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)

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