00后姑娘頭暈以為沒睡好查出腦梗 大腦“報警”信號不容忽視!21歲的小王同學感到頭暈,以為是熬夜太累,睡一覺就好,沒想到竟是腦梗。更令人擔憂的是,她的大腦里藏著三枚“不定時炸彈”。
小王是一名在校學生,一天早晨起床后,她感覺頭昏昏沉沉,照鏡子發(fā)現(xiàn)嘴角有點歪。起初她沒在意,以為只是疲勞所致。直到44小時后癥狀沒有消失,她才在家屬陪同下來到仙居縣人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
檢查結果讓所有人都震驚了。頭顱MR顯示:右側額葉萎縮、基底節(jié)區(qū)異常信號,考慮為腦梗死。進一步的顱內(nèi)動脈CTA檢查發(fā)現(xiàn): - 右大腦中動脈M1段重度狹窄(88%) - 右大腦中動脈M2段重度狹窄(71%) - 右側椎動脈V4段中度狹窄(48%) - 左側大腦中動脈M1段還有一個直徑約3.8mm的動脈瘤
這三處狹窄和一個動脈瘤就像隨時可能引爆的“炸彈”,一旦堵塞或破裂,輕則偏癱失語,重則危及生命。追問病史發(fā)現(xiàn),小王患有高血壓一年,但從未規(guī)律服藥,也沒有監(jiān)測血壓。
為什么老年病會“盯上”年輕人?主要是因為忽視血壓管理、不良生活習慣以及缺乏早期篩查。很多年輕人認為高血壓是老年病,即使體檢發(fā)現(xiàn)血壓高也不重視。血管損傷悄無聲息且不可逆。熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動、肥胖都在加速血管老化。年輕人很少做腦血管相關檢查,往往等到中風發(fā)作才發(fā)現(xiàn)血管早已受損。
為了保護大腦健康,年輕人應從以下幾個方面做起: - 從18歲開始關注血壓,每年至少測量一次,如果發(fā)現(xiàn)血壓升高,及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑服藥。 - 低鹽低脂飲食,每天食鹽攝入量不超過5克,少吃油炸食品和動物內(nèi)臟。 - 規(guī)律運動,每周至少150分鐘中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳。 - 拒絕熬夜,保證每晚7-8小時睡眠,避免長期精神緊張。 - 定期體檢,特別是有高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙飲酒等危險因素者,建議做頸動脈超聲、經(jīng)顱多普勒等篩查。
識別中風時,記住“BE FAST”口訣: - B(Balance):平衡失調(diào),突然走路不穩(wěn)。 - E(Eyes):視物模糊,雙眼向一側凝視。 - F(Face):面部不對稱,口角歪斜。 - A(Arms):手臂無力,平舉時一側下垂。 - S(Speech):言語不清,表達困難。 - T(Time):立即撥打120,時間就是大腦!
一旦出現(xiàn)言語不清、肢體癱瘓、肢體麻木、口角歪斜、頭痛頭暈等癥狀,需立即就醫(yī)。
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2026-02-12 15:46:34抽煙10多年