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很多人用不好AI其實(shí)是大腦的“舊習(xí)慣”在作祟

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2026-03-16 11:37:43  頭條

用不好AI或是因?yàn)榇竽X的“舊習(xí)慣”很多人用不好AI，其實(shí)是大腦的“舊習(xí)慣”在作祟。現(xiàn)在AI技術(shù)發(fā)展飛快，新模型、新功能不斷涌現(xiàn)，普通人光是追趕這些新名詞就累得夠嗆，實(shí)際使用效果卻不理想，大多只是偶爾用它潤(rùn)色文案或當(dāng)搜索引擎。


紐約大學(xué)的Conor Grennan認(rèn)為，問(wèn)題不在于工具，而在于大腦處理信息的方式。大家習(xí)慣把AI當(dāng)成普通的“數(shù)字化轉(zhuǎn)型”，沒(méi)有從根本上改變與AI協(xié)作的行為。


另外，過(guò)度依賴AI還會(huì)讓大腦進(jìn)入“省電模式”，導(dǎo)致神經(jīng)連接強(qiáng)度減弱。實(shí)驗(yàn)顯示，長(zhǎng)期用AI寫(xiě)作，負(fù)責(zé)記憶提取的顳葉-額葉通路連接強(qiáng)度比純大腦組低55%，停用后也難恢復(fù)?？磥?lái)，打破大腦“舊習(xí)慣”，才能更好地用好AI。

(責(zé)任編輯：zx0002)
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