張雪峰曾凌晨后仍跑步12公里用腳步對(duì)抗疲憊

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2026-03-27 08:37:45 新浪

張雪峰曾凌晨后仍跑步12公里用腳步對(duì)抗疲憊！張雪峰曾因過度勞累、胸悶心悸被醫(yī)院收治強(qiáng)制住院。之后的志愿填報(bào)季，他選擇住在酒店里爭(zhēng)取多睡一會(huì)兒。他的微博中多次提到累。

跑步或許是張雪峰緩解焦慮和“證明”自己健康的方式。去世前，張雪峰堅(jiān)持在朋友圈打卡跑步。3月19日，他發(fā)了一條動(dòng)態(tài)：“昨天的卡，今天打，打卡7公里，本月來到58公里?！弊罱淮问?月22日，當(dāng)天是無錫馬拉松舉行的日子，原本打算參加的張雪峰在朋友圈說：“剛7公里，3月還未結(jié)束。”在這20多天里，他一共跑了72公里，并提了一句：“別問我為啥沒去無錫，組委會(huì)把我名額取消了?！?/p>

無論多累，張雪峰都要堅(jiān)持跑步打卡。2023年6月11日，他在微博里寫道，在酒店工作完已經(jīng)夜里12點(diǎn)，仍然打卡了12公里，沖完澡后還去吃了羊肉。他從2018年11月開始跑步，在一次與主持人張紹剛錄制節(jié)目時(shí)，34歲的他在跑步機(jī)上半小時(shí)便體力不支，而年長(zhǎng)他12歲的張紹剛則游刃有余。在這種差距的刺激下，他迅速投身這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持跑步的另一個(gè)原因是，如果創(chuàng)始人跑馬拉松，這在投資人眼里是個(gè)加分項(xiàng)。

但他的身體狀況是否適合跑馬，無人知曉。2023年，有網(wǎng)友在直播里提醒張雪峰嘴唇發(fā)紫，建議他去檢查一下心臟，他不以為然地反問：“你跑不過我，你信嗎？我跑半馬的人，你說我心臟不好？”跑步也是朋友們了解張雪峰的一個(gè)窗口。2020年，他的跑量達(dá)到3000公里，同年以4小時(shí)09分的成績(jī)完成首場(chǎng)全馬，此后多次挑戰(zhàn)半馬、全馬賽事。

高寧寧和張雪峰相識(shí)有10年，除了跑步，她眼里的張雪峰沒有太多個(gè)人愛好，不穿名牌、不喜歡旅游、不愛豪車——因?yàn)樗粫?huì)開，接女兒只騎著電瓶車，也不喝酒，“只有特別的場(chǎng)合，才會(huì)輕輕抿幾口”。張雪峰是能讓場(chǎng)子快樂起來的人，除了跑步，他還喜歡打麻將、玩摜蛋，但主要為了應(yīng)酬。打麻將時(shí)，總是張雪峰先說話，接著一桌人就笑起來。高寧寧收到過張雪峰公司的禮盒，里面就有麻將，還有件衣服，袖子挽起來，袖口上寫著恭喜發(fā)財(cái)。

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