廣東疾控早就發(fā)文提醒，今年廣東遭遇暖冬，疊加跨境出行增多，前往東南亞、南美洲等登革熱、基孔肯雅熱高發(fā)地區(qū)的人員顯著增加，這兩種蚊媒傳染病極有可能提前進(jìn)入活躍期。而白紋伊蚊正是這兩種疾病的主要傳播媒介——也就是說(shuō)，今年被蚊子咬一口，風(fēng)險(xiǎn)比往年大得多。

網(wǎng)上關(guān)于防蚊的方法五花八門(mén)，但很多都是謠言，不僅沒(méi)用，還可能耽誤正確的防蚊時(shí)機(jī)，甚至帶來(lái)安全隱患。結(jié)合疾控部門(mén)發(fā)布的權(quán)威指南，整理了一套“零謠言、高實(shí)用”的防蚊攻略，分為室內(nèi)、戶(hù)外、應(yīng)急處理三部分。

室內(nèi)防蚊的核心是“斷源頭、堵入口、科學(xué)滅蚊”。第一步，清除積水，從根上杜絕蚊子繁殖。家里容易積水的地方一定要重點(diǎn)清理，如花盆托盤(pán)、水培植物的花瓶、空調(diào)外機(jī)的冷凝水托盤(pán)等。第二步，做好物理防護(hù)，不讓蚊子進(jìn)家門(mén)。安裝紗門(mén)紗窗，晚上睡覺(jué)用蚊帳。第三步，科學(xué)滅蚊，避開(kāi)誤區(qū)，選對(duì)方法。如果室內(nèi)已經(jīng)有蚊子，優(yōu)先用物理方法如電蚊拍、滅蚊燈，安全又高效。如果蚊子比較多，需要用化學(xué)方法，一定要選有農(nóng)藥登記證號(hào)的合格產(chǎn)品，如殺蟲(chóng)氣霧劑、蚊香、電蚊液。

戶(hù)外防蚊，尤其是經(jīng)常出門(mén)、遛娃、運(yùn)動(dòng)的人，一定要做好防護(hù)。第一，穿淺色的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，減少皮膚裸露。第二，涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁或驅(qū)蚊酯成分的正規(guī)驅(qū)蚊液。第三，避開(kāi)高危區(qū)域和時(shí)段。蚊子活躍的時(shí)段主要是清晨7-9點(diǎn)、傍晚16-18點(diǎn)，這段時(shí)間盡量減少去草叢、樹(shù)蔭、河邊、積水附近等蚊蟲(chóng)密集區(qū)域。農(nóng)村的朋友要注意，房前屋后的雜物要及時(shí)清理，閑置的農(nóng)用桶、瓦罐要倒扣，農(nóng)田灌溉后及時(shí)疏水，避免形成“積水洼”。

如果不小心被蚊子咬了，不要用力抓撓，以免抓破皮膚引發(fā)感染?？梢杂帽蟮姆绞骄徑怵W，也可以涂抹爐甘石洗劑。如果叮咬部位紅腫、瘙癢嚴(yán)重，或者出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗過(guò)敏治療。如果被蚊子叮咬后，出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、皮疹等癥狀，一定要立即就醫(yī)，并主動(dòng)告知醫(yī)生近期的旅居史和蚊蟲(chóng)叮咬史，以便醫(yī)生及時(shí)診斷，避免延誤病情。

今年的蚊子確實(shí)是“史詩(shī)級(jí)加強(qiáng)”，但我們的防蚊措施也能“升級(jí)”。只要掌握正確的方法，做好源頭清理、物理防護(hù)、科學(xué)滅蚊，就能最大程度避免被叮咬，遠(yuǎn)離蚊媒傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。