26歲女子穿襪子睡覺睡出千層甲!26歲的杭州姑娘小文一到冬天就手腳冰涼。聽說穿襪子睡覺能助眠,她便把襪子當(dāng)晚安儀式,一年四季都裹著襪子入睡。半年后,她發(fā)現(xiàn)腳趾甲悄悄起了變化:顏色發(fā)黃、厚度翻倍,像層層疊疊的糕點(diǎn),被人調(diào)侃“灰指甲”。她連夜抹藥、折騰偏方,結(jié)果指甲越治越厚,走路都疼。最終,她來到杭州市第一人民醫(yī)院指趾甲專病門診尋求幫助。
皮膚科副主任醫(yī)師鐘劍波翻開她的腳指甲,對(duì)比顯微鏡報(bào)告后給出結(jié)論:“阻生性甲,不是灰指甲?!被抑讣子烧婢腥?,可傳染;而阻生性甲則是物理性損傷——指甲生長(zhǎng)被“卡脖子”,只能橫向或縱向增厚、分層、開裂,本身不具備傳染性。小文長(zhǎng)期穿襪睡覺,相當(dāng)于給趾甲套了“緊箍咒”:白天被鞋襪擠壓,夜晚本該放松前伸,卻被襪子繼續(xù)勒住,指甲只能“另辟蹊徑”向兩側(cè)或上方拱起,久而久之就變成了“千層糕”。
鐘劍波解釋,藥物對(duì)阻生性甲幾乎無效,想根治只能拔甲:剪掉增厚部分,引導(dǎo)新甲正常長(zhǎng)出。小文聽完當(dāng)場(chǎng)傻眼,接受了拔甲手術(shù),術(shù)后三個(gè)月才重新長(zhǎng)出光滑的新指甲。
醫(yī)生建議,剪掉襪尖可以解決問題:把襪子最前端的“耳朵”剪掉,露出腳趾,既保暖又給指甲留出生長(zhǎng)縫隙。選對(duì)鞋型也很重要:寬頭、透氣、低跟是王道;高跟、尖頭、緊繃鞋會(huì)讓腳趾互相擠壓,助長(zhǎng)阻生。一旦發(fā)現(xiàn)顏色發(fā)黃、增厚分層、走路壓痛,應(yīng)第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院皮膚科做真菌鏡檢和指甲超聲,早干預(yù)早矯正。
襪子本身無罪,錯(cuò)的是“一捂到底”的習(xí)慣。冬天想暖腳,記得給趾甲也留點(diǎn)“伸展臺(tái)”,別讓小小一雙襪子把漂亮的指甲“逼”上手術(shù)臺(tái)。