醫(yī)生回應(yīng)嘴唇發(fā)紫是心臟不好警惕身體信號

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2026-04-27 14:20:46 深圳新聞網(wǎng)

4月26日，演員陸毅在個人社交平臺發(fā)布了一段體檢視頻，并配文稱：“評論區(qū)都說嘴巴紫，響應(yīng)網(wǎng)友的意見去醫(yī)院做了個大體檢，謝謝大家的關(guān)心啦！”視頻中，陸毅提到很多網(wǎng)友留言說他的嘴唇發(fā)紫。他決定聽從網(wǎng)友建議，在妻子鮑蕾的陪同下前往醫(yī)院進行檢查。陸毅主要檢查了心臟功能，并順便抽血化驗。

檢查結(jié)果顯示，陸毅的心臟功能正常，但體重超標。他表示自己身高1米8，體重180斤，調(diào)侃說自己是“方”的。除了有些胖，其他都很健康。陸毅表示接下來要開始科學(xué)飲食和鍛煉身體，爭取在三個月或半年內(nèi)減掉一些體重。

關(guān)于嘴唇發(fā)紫是否意味著心臟問題，研究表明唇色本身存在個體差異，天然唇色有53種不同的類型。因此，有人唇色偏紅，有人偏暗，有人略帶紫調(diào)，這些差異本身并不能完全指向健康問題。然而，如果唇色在短時間內(nèi)出現(xiàn)明顯變化，比如日常唇色都是粉紅色，最近卻明顯發(fā)紫，這確實需要引起警惕。

醫(yī)學(xué)上，嘴唇發(fā)紫被稱為“口唇紫紺”，這是判斷心臟健康狀況的重要依據(jù)之一。嘴唇和手腳一樣，屬于人體末梢循環(huán)部位。當全身血液循環(huán)順暢、氣血充足時，唇色通常紅潤有光澤；反之，若血液運行不暢，尤其是血氧長期不足，嘴唇就容易呈現(xiàn)青紫色。一旦出現(xiàn)口唇紫紺，至少說明心臟的供氧能力已不如前。導(dǎo)致心臟供氧能力下降的疾病種類繁多，包括心血管疾病、心肌病、心衰、肺心病、血液系統(tǒng)疾病等。如果唇色突然加深，或首次出現(xiàn)“嘴唇發(fā)紫”，都可能是病情加重或健康異常的信號，最好盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生，進行綜合判斷。

為了給心臟“減壓”，可以每天花5分鐘做三個簡單動作：一是練踮腳泵式運動，小腿肌肉有節(jié)律地收縮舒張，能促進下肢血液回流，減輕心臟負擔(dān)；二是采用腹式深呼吸，深長的呼吸能激活副交感神經(jīng)，幫助心率放緩，血壓降低，讓心臟得到休息；三是多做擴胸、伸懶腰動作，拉伸胸背部肌肉，改善因久坐導(dǎo)致的含胸駝背，有利于胸腔擴張，為心臟創(chuàng)造更寬松的工作環(huán)境。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)

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