4月26日,演員陸毅在個人社交平臺發(fā)布了一段體檢視頻,并配文稱:“評論區(qū)都說嘴巴紫,響應(yīng)網(wǎng)友的意見去醫(yī)院做了個大體檢,謝謝大家的關(guān)心啦!”視頻中,陸毅提到很多網(wǎng)友留言說他的嘴唇發(fā)紫。他決定聽從網(wǎng)友建議,在妻子鮑蕾的陪同下前往醫(yī)院進行檢查。陸毅主要檢查了心臟功能,并順便抽血化驗。
檢查結(jié)果顯示,陸毅的心臟功能正常,但體重超標。他表示自己身高1米8,體重180斤,調(diào)侃說自己是“方”的。除了有些胖,其他都很健康。陸毅表示接下來要開始科學(xué)飲食和鍛煉身體,爭取在三個月或半年內(nèi)減掉一些體重。
關(guān)于嘴唇發(fā)紫是否意味著心臟問題,研究表明唇色本身存在個體差異,天然唇色有53種不同的類型。因此,有人唇色偏紅,有人偏暗,有人略帶紫調(diào),這些差異本身并不能完全指向健康問題。然而,如果唇色在短時間內(nèi)出現(xiàn)明顯變化,比如日常唇色都是粉紅色,最近卻明顯發(fā)紫,這確實需要引起警惕。
醫(yī)學(xué)上,嘴唇發(fā)紫被稱為“口唇紫紺”,這是判斷心臟健康狀況的重要依據(jù)之一。嘴唇和手腳一樣,屬于人體末梢循環(huán)部位。當全身血液循環(huán)順暢、氣血充足時,唇色通常紅潤有光澤;反之,若血液運行不暢,尤其是血氧長期不足,嘴唇就容易呈現(xiàn)青紫色。一旦出現(xiàn)口唇紫紺,至少說明心臟的供氧能力已不如前。導(dǎo)致心臟供氧能力下降的疾病種類繁多,包括心血管疾病、心肌病、心衰、肺心病、血液系統(tǒng)疾病等。如果唇色突然加深,或首次出現(xiàn)“嘴唇發(fā)紫”,都可能是病情加重或健康異常的信號,最好盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生,進行綜合判斷。
為了給心臟“減壓”,可以每天花5分鐘做三個簡單動作:一是練踮腳泵式運動,小腿肌肉有節(jié)律地收縮舒張,能促進下肢血液回流,減輕心臟負擔(dān);二是采用腹式深呼吸,深長的呼吸能激活副交感神經(jīng),幫助心率放緩,血壓降低,讓心臟得到休息;三是多做擴胸、伸懶腰動作,拉伸胸背部肌肉,改善因久坐導(dǎo)致的含胸駝背,有利于胸腔擴張,為心臟創(chuàng)造更寬松的工作環(huán)境。
3月24日,知名教育博主張雪峰因心源性猝死去世。此前他直播時,曾有網(wǎng)友提醒他“嘴唇發(fā)紫,可能心臟不好”,建議他及時檢查
2026-03-26 16:07:01嘴唇發(fā)紫是心臟在求救