2026年中國(guó)城市高溫時(shí)間表公布夏季偏熱需防暑

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2026-05-09 17:20:23 科技觀察網(wǎng)

國(guó)家氣候中心最近發(fā)布了2026年主汛期（6月至8月）的氣候趨勢(shì)預(yù)測(cè)，指出今年夏季整體氣溫偏高、高溫日數(shù)偏多，特點(diǎn)是來得早、持續(xù)久、區(qū)域差異大。加長(zhǎng)版三伏天從7月15日至8月23日，共40天，為最熱核心期。

高溫天氣分為三個(gè)階段。第一階段在6月中下旬至7月上旬，華北和黃淮地區(qū)率先升溫，以干熱暴曬為主，重點(diǎn)城市包括北京、天津、石家莊、濟(jì)南、鄭州和西安，氣溫達(dá)到37至39攝氏度，局部地區(qū)可能超過40攝氏度。此階段高溫偏早出現(xiàn)，晝夜溫差較大，影響麥?zhǔn)占爸锌?、高考戶外安排?/p>

第二階段從7月中旬到8月中旬，覆蓋江南、華中、重慶、四川東部及新疆，高溫高濕、悶熱持續(xù)。重點(diǎn)城市如重慶、武漢、長(zhǎng)沙、南昌、杭州、福州和南京，氣溫普遍在38至40攝氏度之間，局部地區(qū)可能超過42攝氏度，體感溫度常超45攝氏度。這一時(shí)期桑拿天密集，夜間低溫多在28至30攝氏度，中暑風(fēng)險(xiǎn)最高。

第三階段在8月下旬，雖然暑氣漸退但仍有階段性高溫，“秋老虎”明顯，南方和黃淮地區(qū)仍偏熱。

全國(guó)高溫片區(qū)特點(diǎn)分明。北方干熱區(qū)主要在華北和黃淮，6月下旬啟動(dòng)，晴曬少雨，晝夜溫差大。南方悶熱區(qū)包括江南、華中和重慶，7月至8月全程燜蒸，濕度大、散熱難。西北極端熱區(qū)如新疆，6月至8月持續(xù)干熱，吐魯番等盆地或達(dá)45攝氏度。華南早熱區(qū)如海南、兩廣，5月起高溫增多，夏季長(zhǎng)且濕度高。

國(guó)家氣候中心明確表示，今年夏季偏熱但并非“史上最熱災(zāi)難級(jí)”。建議7月至8月減少正午戶外活動(dòng)，老人、兒童和戶外工作者需加強(qiáng)防護(hù)，及時(shí)補(bǔ)水、清淡飲食，空調(diào)適度控溫，防范中暑與感冒。同時(shí)關(guān)注氣象預(yù)警，提前規(guī)劃出行、考試、農(nóng)忙與施工安排。

(責(zé)任編輯：0764)

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