AI正在污染我們的判斷力侵蝕人類(lèi)核心能力

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2026-05-11 07:41:24 澎湃新聞

AI正在污染我們的判斷力侵蝕人類(lèi)核心能力。AI正在逐漸侵蝕人類(lèi)的核心能力，如努力、專注、判斷力和自主能動(dòng)性。我們往往將這種侵蝕誤認(rèn)為是進(jìn)步，但這些失去十分微妙且危險(xiǎn)。

AI讓生活更輕松、快捷、便利，其中很多確實(shí)是實(shí)實(shí)在在的進(jìn)步。然而，一些重要的東西正在悄無(wú)聲息地從我們的生活中消失。直到某天伸手尋找，才驚覺(jué)早已不在。

我們?cè)谧非蟊憬莸倪^(guò)程中失去了安逸的幻象。過(guò)去，獲取一盤(pán)西蒙與加芬克爾的磁帶需要付出實(shí)際的努力，這份努力讓那段音樂(lè)變得意義非凡。努力是我們把信息轉(zhuǎn)化為知識(shí)的方式，是把事件鍛造成塑造自我的經(jīng)歷的方式。AI以驚人的速度消除生活中的阻力，但我們需要思考：每一種阻力中是否有值得保留的東西？純粹流程性的阻礙可以消除，但那些能教會(huì)你覺(jué)察、記憶、珍視的阻力，消除它省下的不是力氣，而是成長(zhǎng)的代價(jià)。

隨著世界加速，專注力也在崩塌。我們?cè)跐M是競(jìng)爭(zhēng)需求的日子里狂奔，在會(huì)議和用餐中一心多用，告訴自己這叫高效。但研究顯示，多任務(wù)處理只會(huì)讓我們?cè)谒惺虑樯媳憩F(xiàn)更差。當(dāng)我們匆匆度過(guò)人生，便不再能與自己、與在乎的人同在。試著單任務(wù)處理：只做一件事，投入全部注意力。關(guān)掉通知，守護(hù)一段只屬于自己的時(shí)間。

自我的遺失也是個(gè)問(wèn)題。我們靠講述故事來(lái)理解人生，但在AI的幫助下，我們?cè)絹?lái)越多地把這項(xiàng)工作交給機(jī)器。AI寫(xiě)出來(lái)的版本可能更出色，但它不是一個(gè)具體的人理解一段具體人生的記錄。敘事不僅是溝通，更是自我塑造。當(dāng)AI替我們書(shū)寫(xiě)故事，我們失去的不只是文字，而是成為自己的必經(jīng)過(guò)程。

舒適的陷阱也是一個(gè)問(wèn)題。我們知道社交媒體對(duì)孩子的傷害，知道算法用憤怒喂養(yǎng)我們，但我們幾乎無(wú)所作為。等到終于行動(dòng)時(shí)，傷害已根深蒂固。真正的接納是無(wú)畏地直視現(xiàn)實(shí)并介入其中，即便所見(jiàn)并非你想面對(duì)的。

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