5月11日是世界防治肥胖日。肥胖已經(jīng)成為全球性的公共衛(wèi)生難題,目前我國有超過一半的成年居民超重或肥胖。在北京友誼醫(yī)院減重及代謝科,35歲的王先生正在接受系統(tǒng)治療,他入院時的體重超過500斤。
王先生是一名飛機維護機械員,平日里他負(fù)責(zé)給飛機“治病”,而現(xiàn)在他需要醫(yī)生幫助管理失控的體重。北京友誼醫(yī)院減重及代謝外科主任醫(yī)師劉洋表示,王先生入院時的體重達(dá)到了256公斤,身高1米8,體重指數(shù)79,屬于非常嚴(yán)重的肥胖狀態(tài)。在劉洋從事代謝外科十幾年的經(jīng)歷中,像王先生這種肥胖程度的患者不超過10人。
512斤的體重不僅給王先生的生活帶來諸多不便,更對他的健康埋下了巨大隱患。王先生表示,自己感到身體不堪重負(fù),睡眠呼吸問題、走路會喘、長時間行走腿酸疼很累,還有銀屑病等代謝問題。此外,他還要面對他人異樣的眼光,這對他的心理影響很大。
早在三年前,當(dāng)王先生體重還在300多斤時,他就下定決心要減重,并咨詢過減重手術(shù),但因家人反對而擱置計劃。這三年里,王先生嘗試了各種減肥方法,包括看中醫(yī)吃中藥、針灸推拿按摩、打生物制劑、吃控制食欲的藥,甚至嚴(yán)格控制飲食和戒掉甜飲料,但體重非但沒有下降,反而增加了近200斤,花費了約10萬元。
王先生從小比同齡人胖,飯量大,但也有瘦的時候,18歲時體重曾達(dá)到150斤。后來由于某些原因,他開始暴飲暴食,最多時一頓飯吃了4斤羊肉片加一張大餅。經(jīng)過住院兩周的飲食調(diào)理,王先生成功減重50斤,但腰圍仍有1米8,接近了他的身高。最近三天他都沒有再掉秤。午飯時間到了,已經(jīng)三年只吃兩頓飯的王先生只是去餐車那里看了看。
劉洋醫(yī)生表示,除了減重手術(shù),很難有其他手段奏效。極度肥胖主要損害重要臟器功能,雖然王先生目前能夠走路并料理日常生活,但儲備功能很差。例如,他跑不了100米,如果得了一場重感冒甚至肺炎,可能對他來說是致命的。
本周,王先生將進行腹腔鏡袖狀胃切除手術(shù),通過切除近70%的胃,留下約100毫升容積的小胃囊。手術(shù)后,他能通過較少的食物獲得飽腹感,大多數(shù)患者可以減去總體重的1/3。如果結(jié)合良好的生活方式管理和規(guī)律運動,王先生有望減去40%~45%的體重。
提到減肥,很多人想到的是“水煮菜”、“戒主食”、“啥都不敢吃”的畫面。但北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任于康教授認(rèn)為,減肥不必那么苦,有時候少吃一口就是進步。真正的飲食控制尺度比想象中寬松得多。從“少吃一口”開始,堅持三個月,新的飲食習(xí)慣就能養(yǎng)成。減肥的秘訣不是戒掉所有愛吃的東西,而是學(xué)會和食物保持適度距離。
不少減肥者為了控卡,把食譜越縮越窄,長期只吃那幾樣“安全食物”。這種做法短期內(nèi)體重可能下降,但長期卻埋下營養(yǎng)不均的隱患。單一飲食容易導(dǎo)致某些微量元素缺乏,出現(xiàn)乏力、注意力不集中等問題。于康教授表示,減肥不等于“縮食”,在控制總熱量的前提下,盡量吃夠食物種類,才能減重不減健康。
提起家庭暴力,很多人會默認(rèn)受害者為女性,但家暴與性別無關(guān),法律對所有家庭成員的保護一視同仁。近日,吉林省榆樹市人民法院公布了一起男性遭受家暴的離婚糾紛案
2026-03-28 09:06:03男子結(jié)婚遭家暴身高1米8不敢回家提起家庭暴力,很多人會默認(rèn)受害者為女性,但實際上家暴與性別無關(guān),法律對所有家庭成員的保護一視同仁。近日,吉林省榆樹市人民法院公布了一起男性遭受家暴的離婚糾紛案
2026-03-28 10:50:23男子結(jié)婚月余遭家暴身高1米8不敢回家