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夏季開(kāi)空調(diào) 要先做完這5步 輕松減少健康風(fēng)險(xiǎn)

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2026-05-13 17:14:32  手機(jī)光明網(wǎng)

換季使用空調(diào)時(shí)，正確的操作流程可以幫助減少健康風(fēng)險(xiǎn)。以下是簡(jiǎn)單易行的步驟：

清洗濾網(wǎng)是第一步。關(guān)閉空調(diào)電源并拔掉插頭后，取下濾網(wǎng)，用溫水和中性洗滌劑浸泡清洗，然后陰干再裝回。避免暴曬以防止變形。

接下來(lái)，開(kāi)窗通風(fēng)。開(kāi)機(jī)前打開(kāi)所有室內(nèi)門(mén)窗，形成空氣對(duì)流，有助于減少后續(xù)空調(diào)吹出的污染物在室內(nèi)的積聚，并降低室內(nèi)原有污染物濃度。

制熱烘干潮氣也很重要。將空調(diào)調(diào)至制熱模式，溫度設(shè)為28℃到30℃，運(yùn)行10到15分鐘。這樣可以快速烘干內(nèi)部殘留潮氣，破壞霉菌和螨蟲(chóng)的生存環(huán)境，從而減少有害物質(zhì)。如果空調(diào)有“干燥”或“自清潔”功能，也可以使用這些功能替代。

送風(fēng)排臟氣是下一步驟。關(guān)閉制熱模式，切換至送風(fēng)模式并調(diào)至最大風(fēng)速，運(yùn)行15到30分鐘。這一步可以將內(nèi)部堆積的灰塵、霉菌孢子等污染物排出室外。同時(shí)注意觀察空調(diào)是否有異響或焦味等異常情況，以便提前排查故障。此步驟需要搭配開(kāi)窗使用。

最后，正常制冷。完成上述步驟后，關(guān)閉門(mén)窗，將空調(diào)切換至制冷模式，溫度建議設(shè)為26℃左右。這個(gè)溫度既能節(jié)能又能保持舒適，避免溫差過(guò)大對(duì)身體造成不適。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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