高溫來襲做好防暑警惕中暑威脅生命

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2026-05-28 14:44:23 同花順

高溫來襲做好防暑警惕中暑威脅生命。近日高溫天氣持續(xù)，防暑降溫成為保護(hù)生命安全的重要措施。中暑是一種威脅生命的急癥，可能導(dǎo)致永久性損害甚至死亡，尤其是老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及慢性病患者等群體需要特別警惕。

中暑是在高溫、高濕、不透風(fēng)環(huán)境下，由于水和電解質(zhì)丟失過多以及散熱功能障礙，導(dǎo)致核心溫度過高，引發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管功能障礙的熱損傷性疾病。其癥狀可分為三個(gè)階段：

在高溫環(huán)境停留后，如果出現(xiàn)口渴、乏力、多汗、頭暈、頭痛、惡心、心悸、注意力不集中等癥狀，但體溫尚低于38℃，這屬于先兆中暑。若未及時(shí)處理，體溫將升高超過38℃，伴隨皮膚灼熱，并可能出現(xiàn)面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、心率增快等循環(huán)紊亂表現(xiàn)，這時(shí)已進(jìn)入輕度中暑階段。重度中暑則表現(xiàn)為高熱、痙攣、驚厥、休克、昏迷等嚴(yán)重癥狀，具體分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型。熱痙攣多見于強(qiáng)體力活動(dòng)者，表現(xiàn)為肌肉間歇性痙攣；熱衰竭常見于老人、兒童等，表現(xiàn)為頭暈、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降甚至休克；熱射病是最嚴(yán)重的類型，表現(xiàn)為高熱（可達(dá)40-42℃或更高）、無汗、意識(shí)障礙，可能引發(fā)多器官功能衰竭。

一旦發(fā)生中暑，應(yīng)迅速采取急救措施。對(duì)于先兆和輕癥中暑，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，去除衣物，口服淡鹽水或電解質(zhì)飲料，并用濕毛巾擦拭全身降溫。熱痙攣者在初步處理后需及時(shí)送醫(yī)，補(bǔ)充糖鹽水并按摩痙攣肌肉。熱衰竭者應(yīng)平臥并抬高下肢，快速降溫補(bǔ)液，防止低血壓。熱射病患者必須立即送醫(yī)，需在1小時(shí)內(nèi)將體溫降至39℃以下，可采用冰帽、冰袋置于大動(dòng)脈處等方式協(xié)助快速降溫。

公眾在高溫天氣下應(yīng)注意防暑降溫，及時(shí)補(bǔ)充水分，避免在高溫時(shí)段長時(shí)間戶外活動(dòng)，警惕中暑癥狀，掌握急救知識(shí)，確保安全度過夏季。

(責(zé)任編輯：0882)

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