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女子減肥戒碳水暴瘦頭禿了一大片 極端節(jié)食引發(fā)脫發(fā)警示

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2026-06-09 09:13:43  新浪財(cái)經(jīng)

女子減肥戒碳水暴瘦頭禿了一大片 極端節(jié)食引發(fā)脫發(fā)警示！近日，寧波的王女士第一次摘掉帽子走進(jìn)診室，開(kāi)心地向醫(yī)生展示自己的頭頂——那里已被新生的頭發(fā)密密覆蓋。王女士40多歲，為了減肥，她長(zhǎng)期只吃蛋白質(zhì)類(lèi)食物，幾乎不碰米飯、饅頭等碳水化合物。幾年來(lái)，她的體重一直維持在不到50公斤，但頭發(fā)卻越來(lái)越稀疏，直到大片頭皮暴露在外，她不得不每天戴著帽子出門(mén)，甚至在家也不肯摘下。醫(yī)生診斷為休止期脫發(fā)，好在這種狀況是可逆的。

王女士常年只吃蛋白質(zhì)類(lèi)食物，基本不吃碳水化合物，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)極不均衡。血液檢查也證實(shí)，她存在明顯的貧血，體內(nèi)鐵、鋅、維生素D均缺乏。休止期脫發(fā)的人，大量毛囊會(huì)提前進(jìn)入“休眠”狀態(tài)，每天掉發(fā)可達(dá)200到300根。醫(yī)生指出，長(zhǎng)期極端減肥，尤其是年輕人為了瘦身而過(guò)度節(jié)食，已成為脫發(fā)門(mén)診中越來(lái)越常見(jiàn)的原因。

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